不想孩子变成小四眼，这篇一定要看完‼️

自从芯芯爱上看动画片，基本每天都要吵着看上几集…… 前段时间我发现她爱揉眼睛，感觉眼睛有异物，去儿保检查才得知，远视储备只剩下不到100😭 . 我本来觉得3岁孩子，每天2-3个小时电子屏问题不大，但问了白大褂后，我才知道当孩子长时间近距离去看电子产品很容易过度用眼，出现眼疲劳、眼睛干涩等症状…这些过眼过度不重视就会导致视力急剧下降，尤其3-15岁可是孩子的发育黄金期，不重视起来，再去补救就晚了！所以平时要及时舒缓眼疲劳。 回来后做了关于近视防控的功课，整理了5点缓解视疲劳的保健方法，分享给和我有一样困扰的姐妹！ 1⃣️交替看大拇指和远方 2⃣️用眼球画“8”字 3⃣️飞行员“米”字操 4⃣️热敷眼睛 5⃣️正确使用眼药水 . 关于眼药水，我要多说两句，有些人为了图方便，给孩子用大人的眼药水，这点真的达咩😠 儿童和成人眼药水在配方上相差很多，并且有些含治疗成分的眼药水，需要遵医嘱，一定不能乱用（具体看图3）。 . 给孩子的眼药水，要选择儿童专用、配方温和的。像我入手的小乐敦儿童眼药水，也是白大褂推荐用的，是专门给3-15岁的儿童设计的。而且乐敦这个护眼老牌也信得过！ 它里面主打牛磺酸成分，是人体天然存在的，PH值跟泪液差不多，入眼很温和，不会感觉冰凉刺激，复配门冬氨酸双重舒缓，也能更好呵护孩子的“盯屏眼”，孩子眼睛不累了，就不担心变成小四眼啦👓 . 除此之外也要注意眼药水使用，不是滴在眼球上而是滴在结膜囊里，然后闭眼转动眼球，眼药水才能真正起到湿润舒缓的作用哦！具体看图3的👀示范；很多人不习惯滴眼药水，每次滴完总感觉眼睛刺激不舒服，滴进去很快就随着眼泪💧流掉了，其实这种不适是因为滴眼药水的方法错了！ . 最近每天闺女看完动画片，都会坚持给她滴一次眼药水，再配合“米”字操、“8”字操，及时给眼睛放松，明显感觉她揉👀的次数没那么频繁了。 如果家里有喜欢看动画片，爱看书的宝宝，真的很推荐！ . 曼秀雷敦·小乐敦tips： 适应症:主要用于15岁以下儿童，以缓解视疲劳和慢性结膜炎或者伴有结膜充血者 不良反应和禁忌尚不明确，注意事项详见说明书 请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用 粤药广审(文)第250116-00378号