控糖十吃十不吃:1、吃苹果。2、吃洋葱。3、吃菠菜。4、吃黄瓜。5、吃芹菜。6、

漫春聊动漫 2024-10-24 11:27:07

控糖十吃十不吃:

1、吃苹果。

2、吃洋葱。

3、吃菠菜。

4、吃黄瓜。

5、吃芹菜。

6、吃西兰花。

7、吃魔芋。

8、吃柚子。

9、吃草莓。

10、吃樱桃。

十不吃:

1、不吃白面包。

2、不吃蛋糕。

3、不吃糖果。

4、不吃冰淇淋。

5、不吃油炸食品。

6、不吃含糖饮料。

7、不吃糯米制品。

8、不吃加工肉类。

9、不吃薯条。

10、不吃蜜饯。

0 阅读:6963

评论列表

tiger

tiger

12
2025-02-10 09:34

绝大多数食物都能吃 控制量就行了 体检发现糖尿病好几年了 现在早晚一粒二甲双胍缓释片 一日三餐不忌口 主食少一点100克左右每餐 水果零食包括偶尔也吃糖果 今早测的血糖5.8(一直5.x餐二5.0到7之间) 按时吃药 控制饮食 适当运动 大多数二型糖尿病都能控制的不错

悠然兰天

悠然兰天

7
2025-01-16 21:35

鸡蛋呢?

曾在天涯 回复 01-18 17:56
他知道个蛋

中原刺客

中原刺客

5
2025-01-17 06:10

放狗臭屁,草莓柚子菠菜是绝对不能吃的!

用户10xxx99 回复 03-03 20:24
放屁

锄禾

锄禾

3
2025-01-18 17:48

苹果含糖量很高的好吧

用户18xxx03

用户18xxx03

3
2025-01-27 16:53

放你的狗屁

路人甲路过

路人甲路过

2
2025-01-16 23:10

你什么都不吃,升天肯定快。

稀帅

稀帅

2
2025-01-16 21:00

形形色色

形形色色

2
2025-02-05 01:45

乱放硫磺酸辣屁

用户10xxx22

用户10xxx22

1
2025-01-17 08:16

都是药水泡出来的

用户10xxx43

用户10xxx43

1
2025-02-17 21:55

不吃的这些是我最喜欢吃的

漫春聊动漫

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