爸身高160妈妈身高150，孩子还能到一米八吗？家长的身高都不高，孩...
儿科有人冯斌
2024-10-14 11:30:19
爸身高160妈妈身高150，孩子还能到一米八吗？
家长的身高都不高，孩子还能长高吗？
比如，爸爸身高160cm，妈妈150cm，孩子能长到170cm以上吗？我们知道，孩子的身高有百分之70是遗传身高决定的，那么孩子的身高是不是就无药可救了呢？
答案是否定的，我们只要利用好百分之30的后天因素，孩子还是可以在预期身高上，再长高一点的。
有这样疑问的家长，我建议你做到以下三点：
一是要均衡营养，肉、蛋、奶、蔬菜、水果，都要让孩子充足的摄入，而且要均衡的摄入。
二是让孩子多做拉伸运动，比如篮球、跳绳、排球，经常让孩子做这些运动，会促进孩子的发育，让孩子长得更高。
三是保持良好的坐姿和站姿，让孩子挺胸抬头直起腰，这样能让孩子看起来更高。
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