10月多吃24种应季水果，新鲜又营养
晶晶养生指南
2024-10-04 12:24:37
应时而食，遵循气候的变化，应季成熟的果实能提供身体所需营养。
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十月是秋季的尾声，此时许多水果都迎来了它们的成熟季节。
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以下是十月应季的24种水果：
柿子、石榴、猕猴桃
柚子、秋月梨、冬枣
葡萄、橙子、人参果
杨桃、山楂、苹果
柑橘、甘蔗、火龙果
百香果、哈密瓜、香蕉
菠萝、芒果、番石榴
荸荠、橄榄、无花果
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凸+凹=曰
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