#寻找热爱表达的你# 读了条友老孙的微头条：“焦虑惊恐失眠吃了三年艾司唑仑，有点耐药性，于是换了右佐匹克隆，立竿见影的有效啊，不到十分钟就进入睡眠，能睡八个小时，缺点就是半衰期有点长，早上晕乎乎的。” 也聊聊我用安眠药的体会：艾司唑仑是中效类苯二氮䓬类安眠药，80年代在我国上市后在临床应用广泛。 我也间断使用艾司唑仑约30年，使用效果非常好，能保证6-7小时左右的睡眠。 就因有后遗效应，次日昏昏沉沉的感觉，所以使用得不是很多。 右佐匹克隆是非苯二氮䓬类安眠药，能明显缩短入睡时间，延长睡眠持续时间，减少觉醒次数。 其半衰期短（约6小时），次日无后遗效应，总体副作用较苯二氮䓬类少。 我服用右佐匹克隆这个药只有一年多，效果很好，次日无后遗效应。 但价格相对更贵，有时医院又缺货，重要的是我对阿普唑仑情有独钟，所以右佐匹克隆我也是偶尔使用。 阿普唑仑与艾司唑仑同属中效类苯二氮䓬类，相对阿普唑仑抗焦虑作用更强，而艾司唑仑镇静安眠作用更强。 此外安眠药的应用有个性化，适合自己的才是最好的。 所以我用安眠药以阿普唑仑为主，镇静催眠效果好，无宿醉现象，焦虑时即使白天服上一片药也无明显不适，所以相对用的更多。 为防止耐药和成瘾性，我选择每服阿普唑仑15-20天，又服3-5天艾司唑仑或地西泮或扑尔敏或复方地西泮或右佐匹克隆或佐匹克隆。 祝福你使用右佐匹克隆获得很好疗效，只是不是你说的右佐匹克隆半衰期更长，两药半衰期肯定是艾司唑仑长得多。 #谈谈神经衰弱# #分享治愈心得# #分享失眠经历# #你为何频繁失眠#
