2个月氨糖+2个月骨胶原，感受到差别了

5月1的时候，我错峰带爸妈去了趟北京，当时还去了长城，但没敢让他们走路，上下都坐的缆车，上去随便爬了爬。但是老妈还是累到了，回去后上楼都得要人扶。 . 我妈当时其实就已经在吃氨糖了，她膝盖一直这样，所以关节营养常年补。 但从她吃氨糖后，总是胃有点胀气。看有人说软骨素比较刺激，所以我就一直想给她换，结果提过几次，她怕浪费，就一直非要吃完。 超级犟，说急了就说我浪费钱。 . 所以吃完一瓶氨糖后，我当即买了1盒好健康骨胶原给她吃——因为前车之鉴，所以买的时候，狂查🔎好几天资料，才选的✅好健康骨胶原。 它家的就3种有效成分，骨胶原、硼、维生素D。看资料都是对膝盖很好的成分。主要是吸收负担小，而且没什么刺激。 比起氨糖更适合中老年人长期吃，挺符合我的需求。 开始只买了1盒试（前面被我妈训怕了，先买一盒试），吃半个月的时候，老妈就说有效果了，而且看着也没有什么不舒服的地方，所以就又屯了几盒继续补。 吃到现在2个月多了，确实不错，😂😂也算没辜负我埋头苦查.. . 我看我妈的表现，个人来说，感觉骨胶原更好一点，虽说效果因人而异， 但光安全性这点，骨胶原在我这大大上分。 而且胶囊更小一些，我妈说也更好吞，一天也只吃1粒就行。