初一生要想每天不难受，这几条就使劲照着做
妈妈和我一起学
2024-09-10 18:11:24
我叫新同学
自从上了初一，早6:30半晚9点半的在校时间，应接不暇的7门科目，已让很多孩子崩溃，如何才能顺利渡过小初阶段的适应期，保证每天开心不难受？
[一R]先尝试找到与自己同频的一两个同学，来让自己快速适应新班级，或者与在这里读初中的小学同学多联系，尽快融于新环境，开启自己的初中模式。
[二R]一两周下来，基本就能适应初一的作息表，首先要固定每天晚上的睡觉时间，确保自己能休息好，然后再看看自己能够加多少餐，再来分配各科的学习时间。
[三R]运动和兴趣是学习解压的好方式，上了初一要继续保持，运动会让他们支撑起繁重的学习，释放出多巴胺，兴趣会让他们在自己的舞台上闪闪发光，自信满满。
[四R]担心自己成为班级的差生，担心自己考不上重高，担心自己会一直待在分班考的这个差班，但是你要清楚，这些担心都是没用的，小小的初一还决定不了中考，你要直面自己，每天踏踏实实学，做好自己就不会差。
[五R]不要着急补课，先把老师留下来的作业完成，自己弱的科目提前预习一遍，听课效果会好很多，利用好时间充裕的周末，来重点补漏洞，等课内作业完成得游刃有余了，就可以上难度大的教辅，像启东、小蓝本等。
[六R]高效利用好课堂，像英语、语文、小四门等，能上课记住的知识点就尽量记住，不要想着下课后再来消化；数学、物理的话，一定要专心，跟着老师的思路走，千万别走神。
[七R]不要以为小四门就是背背就万事大吉了，一定要在理解的基础上背诵，现在的题目都很活，没有理解透，在情景性题目中就搞不定了。
[八R]数学不要一上来就搞难题，需要循序渐进来接受，也不是选最难的课外班就是好事，硬灌进去的知识点，没有经过自己的思考，大部分知识是吸收不了的，最多就是花了时间感动了自己。
[九R]语文没必要提前花太多时间来搞文言文，初中文言文算简单的了，也没必要花太多时间作阅读理解专项训练，重心要放在现代文的阅读和写作上，这才是核心。
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suger芒果
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