身材管理期，益生菌的作用与功效⁉

（一）何为“身材管理菌”？ 身材管理益生菌是益生菌的一类分支，现已有多项科学文献支撑。 除了普通益生菌的养肠胃，这类益生菌还添加了辅助身材管理的成分，通过替原有菌群，帮助身体养成健康的饮食习惯，养肠胃Keep健康代谢。 - （二）什么人适合吃？ ⁉管不住嘴，食欲旺 其实这不是意志力的问题，而是你肠胃的菌群想吃。肠胃菌分为2种——优质菌和劣质菌，前者爱吃清淡健康饮食，后者更渴望高热量食物。益生菌就是通过替换劣质的，得到优质的 ⁉喝凉水都月半的低代谢 简单来说就是不吃不sou，一吃就月半的低代谢。明明吃的不多，但体质原因，身体比别人更能存糖。身体糖分越多越容易长。就需要用到克糖因子。 - （三）市面上有哪几种 益生菌（60%） 益生菌+益生元（30%） 益生菌+益生元+克糖因子（10%） 在含量达标的情况下，添加的成分越丰富，相当于能走通的路越多，也就越高效 - 最后给大家总结了市面上爆火的4款 ✅舒伯特益生菌 ✅美菌纳益生菌 ✅康萃乐B420 ✅wonderlabb420