生姜芥菜汤]
材料：鲜芥菜500g洗净切段，生姜10g切片。做法：1.芥菜洗净切段，生姜切厚片拍碎；
2.锅中加入适量清水，放入生姜片，煮开后加入芥菜煮至熟，加油、盐调味即可。
功效：生姜性微温，味辛，归肺、脾、胃经。其常用作解表药，主要为发散风寒，多用于治疗感冒轻症，煎汤，乘热服用，往往能得汗而解，也可作为预防感冒的常备药物。芥菜能抗感染和预防疾病的发生。两者合而为汤，宣肺理气、祛痰散寒。作用：适用于感冒或感受风寒、痰白难吐、头痛咳嗽、筋骨疼痛等症。#中医[超话]##国医的精诚力量##寻找好中医#
