抗氧化抗衰老，越吃越年轻‼️
米诺爱养生
2024-08-14 00:08:02
不懂就问有问必答 花青素又称为花色素，我们日常生活吃的很多水果中都含有一定的花青素。
吃花青素对人体的好处表现在：
1、花青素有抗氧化和清除氧自由基的功能，因此能够减轻疲劳，抗衰老，对于女性患者来说是很好的养颜美容的物品；
2、花青素是天然的食物添加剂；
3、花青素有抗辐射的作用，能够保护视力，抗过敏；
4、花青素能够保护维生素 A ，防止受到氧化；
5、花青素具有预防心脑血管疾病的作用，其能延缓血管细胞的衰老，保持血管的弹性。
0
阅读：77
we don't talk a
花青素真能抗老防病？别被忽悠了，血管问题哪有这么简单解决