可是自己做饭真的超级解压啊！

很多人不爱做饭，觉得生活太忙了，哪有事件做饭啊，不如吃外卖多划算。但实际上，如果沉浸下来做饭，享受做饭的当下，就会变得“快乐”起来 🌈今日菜单分享 🥢凉拌卤牛肉 🥢凉拌木耳黄瓜 🥢辣椒炒鸡杂 🥢清洗土豆丝 🥢金汤肥牛 🥢蒜蓉空心菜 🥢轻上西梅乌龙茶 [拔草R]金汤肥牛做法：豆浆，肥肉先用开水烫一下盛出备用，另起锅烧油放生姜，蒜蓉炒一下放入一包金汤汁炒一下加入清水煮开，再放入配菜稍微烫一下盛出上面淋上金汤汁，撒一点蒜蓉小米辣，淋上热油即可，夏天没什么胃口来一碗酸辣金汤肥肉，酸辣又开胃！ [拔草R]轻上西梅乌龙茶饮品：炎炎夏日，来一杯冰爽透心的西梅乌龙茶，承包一整个夏季快乐！西梅的甜蜜邂逅醇厚的乌龙茶香，每一口都是自然的馈赠～西梅的清新果香在舌尖轻轻跳跃，仿佛置身于初夏的果园，而乌龙的回甘则悠长绵密，如同山间清风，拂去所有燥热与疲惫。🍃 🍵不仅解渴，更解腻！餐后一杯，油腻拜拜，轻盈感瞬间来袭