看一个人是不是真虚，跑个四五百米，如果跑后人很精神，基本不是虚症，肝郁气滞，或者

凌凡评健康 2024-07-27 20:14:54

看一个人是不是真虚，跑个四五百米，如果跑后人很精神，基本不是虚症，肝郁气滞，或者湿困脾的疲劳，这种需要动起来。

跑个四五百米，慢跑，跑后特别累，气喘吁吁，感觉做其他事的精力都不够用这种就是虚症。#中医[超话]#

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凌凡评健康

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