女生干净漂亮，真的很准！！

女生如何养成一种很干净的感觉？ 4个小妙招真的很准！！ · 🔎 饮食干净少糖、少油、少盐、少辣多吃五谷杂粮，新鲜时蔬吃有灵气的食物：芽类、山珍多用蒸、炖、快炒等简单烹饪不要挨饿，也不要吃太撑 · 🔎 身体干净 1~2天洗澡洗头，身体干净清爽多穿棉质、丝绸等舒适衣服定期打扫，保持住处的干净整洁早睡不敖夜，让身体稳定代榭每周运动2~3次，排出体内垃圾 · 🔎 情绪干净目标清晰，随时保持觉知不内耗、不拧巴、少计较睡前15分钟独处思考，清空杂念保持阅读或有其他的成长的方式爱己和重要的人，获得更饱满的能/量 · 🔎 磁场干净向自然借能/量：徒步、晒背、宠物靠近高能/量的人，待在愉悦的圈子少看负面的新闻、负面的剧作树立合适的期望值，慢慢朝着前进专注自己，舍得去花时间和精力 ·