旺自己的50个睡前正念🧘🏻♀️
只只懂食养
2024-07-27 00:02:31
分享我的睡前正念，一天一句，成为更好的自己💜
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恰好。
正念不是玄学，是睡前充电的秘密武器，一句经典，一夜好眠，日子久了，心态都稳了～
未央
睡前正念，不就是让大脑做做瑜伽嘛，试试看，说不定能睡个好觉呢
蜀黍子
正念，就是睡前告诉自己，明天又是全新的开始。每天一句，让生活不设限，一点点变好。✨