让孩子长肉长壮的方法，宝妈必看‼️

最近快到入园季，很多妈妈因为宝宝生长不达标，入园体检不合格很发愁😟 担心宝宝生长掉队，在同龄人里格格不入而自卑；也担心宝宝瘦瘦小小，入园后受欺负[哭惹R] ✅要知道，3岁前是宝宝生长速度最快的阶段，同时也是成长的黄金期，如果身高体重不达标，一定要特别重视起来！ 那如何在这段时间里，让宝宝抓紧蹿一蹿❓ . ✅影响孩子生长发育的因素： 1. 遗传：父母胖瘦、高矮都会遗传 2. 生病或过敏等：导致异常消耗 3. 营养：饮食习惯不好、挑食偏食等 4. 其他：运动、睡眠不足；心理因素等 5. 早产或低出生体重 . ✅今天给大家整理了帮助孩子4个要点，赶紧保存！（附🔺最新身高体重表） . 家长一定要定期监测孩子的身高体重变化，如果发现孩子的生长数据偏离了正常范围，就要排查原因，尽早干预。 我们应该注重孩子的饮食均衡，多给他们摄入富含蛋白质、钙、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜等 同时，合理安排睡眠，保证孩子每天有足够的睡眠时间，有助于促进生长激素的分泌 鼓励孩子多进行户外运动，如跑步、游泳等 . 同时，已经出现瘦小情况的宝宝，要选择高能量的奶粉追赶生长！ 🌈比如这款纽荃星1+奶粉，就是儿保经常推荐给生长曲线不达标、有长肉长壮需求宝宝的高能量全营养配方奶粉~ ✔️它每100ml含有100大卡的能量，营养密度比普通奶粉更高，1杯相当于1.5杯普通奶粉的营养价值 追高追重的孩子，在选奶粉时要特别注意奶粉的 蛋白能量比，比例过低，长肉速度慢，过高则可能导致脂肪堆积！纽荃星壹加10.4%的蛋白能量比，符合WHO推荐的区间（8.9%～11.5%），宝宝长肉长壮的同时不虚胖！ ✔️另外，纽荃星壹加奶粉还添加了9:1GOS/FOS益生元组合，维稳肚肚环境，更好吸收 ✔️还有优量的钙、锌以及丰富的维生素b、维生素k等，助力孩子的健康成长！ 口味则是清淡的奶香，宝宝接受度高。3岁前每天400ml奶量，配合一日三餐，营养补充就到位了～[赞R] 还在为入园体检不达标发愁的妈妈们，赶紧行动起来吧！