宝宝辅食8个第一口，保姆级简称速度码住

👉宝宝四到六个月是五谷杂粮引入的关键的窗口期，太早太晚都不好。 👉那么何时添加最为合适呢？今天咱们就一篇讲清楚，其实只要看以下⬇️信号 1⃣体重达到出生时的2倍时 2⃣宝宝的开始经常性流口水 3⃣宝宝颈部开始有力，在家长的帮助下可以坐起来4⃣两餐奶之间宝宝会觉得饿· 🌟辅食添加顺序：⏩由少到多，从稀到稠，从单一到多样，从细到粗· 🌟宝宝辅食添加顺序怎么吃? 👉第①口辅食:高铁米粉5-6个月的时候开始添加高铁米粉，这个阶段宝宝体内的铁元素慢慢消耗殆尽，跟不上身体发育所需，因此需要从辅食中来获取，高铁米粉就可以帮助补充铁元素。我家妹妹吃的是爷爷的农场米粉，配料表干净，没有致敏源，二价铁搭配维C配方更好吸收，冲出来的米糊口感也比较细腻顺滑，妹妹的接受度很好· 👉第①口菜泥:土豆泥在米粉添加一周后，就可添加根茎类蔬菜例如:胡萝卜，土豆· 👉第①口果泥:苹果泥选择苹果，香蕉糖分甜味不高偏温性的水果，这样水果适口性高。单一水果可以用勺刮泥，多种水果，我更喜欢给妹妹吃成品果泥。爷爷家的有机果泥，打开就能喝，营养省事不费妈，配料表也是干干净净的，没有添加一滴水，还是纯纯的有机水果成分，酸酸甜甜的妹妹很爱吃。 👉第①口辅食油:核桃油6个月的宝宝开始吃辅食，就可以少量添加辅食油了，油核桃油含有丰富的亚麻酸、亚油酸，是宝宝成长的必须脂肪酸，我家妹妹吃的是爷爷家的冷榨核桃油，多不饱和脂肪酸75.4%，口感清淡，非常适合初添加的宝宝！热炒也可以哦· 👉第①口肉泥:鸡肉泥7月+就可以给宝宝添加少量肉类了，鸡肉泥宝宝更易接受好消化，缺铁宝宝也可以先添加猪肝粉、牛肉泥等· 👉第①口面条:短面宝宝吃米糊的一个月后就可以慢慢过渡到颗粒状的辅食了。短面可以锻炼宝宝的咀嚼能力~短面适应以后再换长细面、造型面等。 👉第①口米粥:10倍粥也可以锻炼宝宝的咀嚼能力，选择米水比例为1:10 👉第①口鸡蛋:1/8蛋黄新版营养指南，7-8个月添加蛋黄，初添加一小块开始慢慢过渡，1岁左右就可以给宝宝尝试蛋白了 👉除了一些吃，还有贝斯哈姆的辅食碗和OIDIRE辅食机，我也觉得也蛮好用的💪 👉以上就是宝宝的辅食添加小知识，有什么疑问可以一起探讨，我们一起云养娃！