宝宝高铁米粉怎么选❓看完不纠结!
雅阳说育儿
2024-06-20 19:55:42
宝宝从六个月就可以添加辅食了,对于宝宝第一次添加米粉,父母都会很纠结,不知道选哪个!
今天挑选了5门热门米粉,给大家做一个测评👏
手把手教你怎么选!
⭕️宝宝米粉选择小妙招!
✅看原料有机
有机的标准更严格,没有农残给宝宝吃着更安心,而且跟普通的米粉价格都差不多,当然是选性价比高的有机米粉,且需要符合婴标
✅看配料表
小月龄宝宝肠胃娇弱,初次添加辅食,配料表当然要越简单越好,不要什么乱七八糟的添加剂,比如糖、盐、香精等,还有一些常见的过敏源
✅看含铁量
宝宝越长大,所需的铁元素更多,得从食物中摄取!除了看铁含量还要注意看是否为二价铁+维C的搭配,可以更高效补铁
✅看冲泡细腻度
第1口辅食要吃粉质细腻的、好冲泡的米粉,冲泡没有疙瘩,小月龄宝宝容易吞咽,不呛咳。
✅看包装
密封罐装的不用担心没封好口导致的潮湿
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我家都是吃爷爷的农场有机米粉,原料是有机大米,铁含量高达5.8mg,还是二价铁和维C,可以满足宝宝的需求,配料表干净,粉质细腻很好冲泡~
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⭕️那么宝宝添加米粉应该注意什么呢?
1⃣初次添加米粉宝宝,40毫升温水加一平勺,就是5克的米粉,静止30秒后,顺时针搅拌,成流动状即可,连续吃纯米粉1-7天。
2⃣8天后可以吃汤水状米粉,可以70毫升温水,加两平勺米粉,就是10克米粉,搅拌成汤水状即可,同时可以开始尝试添加菜泥。
3⃣辅食泥添加顺序一般遵循:根茎类(添加辅食一周后)-叶菜类(吃3-4种根茎类后)-水果泥(添加辅食15天后-肉泥。
4⃣一次只尝试一种新食物,一种新食物吃连续吃3天,由少到多,期间注意观察排敏,生病、疫苗、转奶期间不添加新辅食。
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