福格行为模型
寄琴聊职场
2024-05-30 12:15:21
✅福格行为模型是由斯坦福大学行为科学家B.J. 福格(B.J. Fogg)研究并创建的行为设计模型，可以帮助你理清对于行为的看法，指引你设计你的习惯。
❇️驱动你的行为的只有3项变数：动机、能力和提示，行为发生于动机、能力和提示三要素同时出现的时候。动机是去做某个行为的欲望，能力是去做某个行为的难易程度，而提示则是提醒你去做某个事情的信号。
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这是用什么app做的 好看