吸氧不管用，还按照高原反应来处理，感冒了有可能耽误大事！有一个驴友吸了两瓶氧气，

吸氧不管用，还按照高原反应来处理，感冒了有可能耽误大事！有一个驴友吸了两瓶氧气，一会儿好点儿，一会儿又不管用了，反反复复，问我，为啥高原反应的吸氧器不管用？来了西藏的驴友，都有一个毛病，不管是哪儿不舒服，都说是高原反应了； 看他白天的装扮，我就知道他是感冒了，到了晚上很冷，他还穿着一个很薄的冲锋衣，缩着一个肩膀，还看不出什么端倪，那我这个领队也算是白干这么多年，哈哈… 我跟她说，你看你穿的这么少，西藏的体感温度很低，要多穿衣服，当你感觉到冷的时候，身体已经受不了了，已经感冒了… 于是，我给他喝了几袋姜茶，我说，现在喝两袋，睡前再喝两袋，明天早晨喝两袋，明天应该就没事了，来西藏，很多驴友都会误判很多不是高原反应的症状，非说是高原反应，而且这根本就不是个例，而是认知问题… 不能任何的不舒服，都要对应高原反应… 来西藏，不舒服，常遇到的一些问题，大概率有这么几个情况，一个情况是晚上睡不好觉，这也是高原反应的一种，睡不好觉，第二天就容易萎靡不振，食欲不振，也会伴随着头晕头痛等等，另一个情况，就是低血糖，特别是一些女孩子，为了减肥，不吃主食，到了西藏还不吃主食，那肯定要低血糖，低血糖很严重的时候，全身都会抖，麻木，等等。 除此之外，还有一些情况，比如说晕车，特别是坐在后排座，眼睛不能跟着车外的景色走的时候，哪怕是没有晕车的人，时间长了也会晕车，也会有些头晕，头痛等等，再剩下的就是感冒，肯定会不舒服。 还有一种情况，那就是一到了4000米以上的海拔，就犯困，头晕，脑胀，甚至心里空落落的这种感觉，这是真正的高原反应，应对的办法就是吃糖块，吸氧气，或者是下车活动活动，呼吸一下新鲜空气，喘喘气儿，很快就好了。 有一些驴友，一到了这些地方，就窝在车里，反而这样更不舒服，想一想，对不对？ 一路上自驾西藏，对我们的考验，有这么几个节点，第一个节点，就是第一天，从成都到雅江，要经过折多山，那我们就要上去转一转，看一看经幡，很有新鲜感，这也是初上高原的第一座高山，第一天算是感受一下高原，晚上住的地方海拔2600米。 第二个节点，就是第二天，从雅江出来，直接就上到了，海拔4000米以上，这一天，既是考验，也是适应，中午在理塘吃饭，只有晚上的时候才会下到海拔2900的地方，住的地方不是很高，只有2900米。 第三个节点，就是第五天，从香格里拉到芒康，晚上要住在芒康，芒康海拔3800米，也是前五天第一天上升到海拔3800米，拉萨的海拔也是3650米，异曲同工，得提前适应一下。 第四个节点，不是第11天，拉萨到安多，晚上住在安多，海拔4700，住的氧气酒店，这一天也是一个全新的考验，甚至第二天，全天都在4500米以上海拔的地方行车，也就是在可可西里无人区呆一天，实际上，有了前十天西藏的适应，这都不是事儿，只要你不作，就行… 这条线路，就是所谓的川进青出，总共13天，每个月1号15号都有车队，可以坐我们车，也可以自己带车加入车队，最近出发的车队是4月29号，5月15号，6月1号等等，以此类推，想来西藏的驴友，要提前准备，准备。 说走就走的旅行，针对西藏，还是不现实，一定要提前准备，准备，要不然来了不舒服，再打道回府，这样的人太多了，你呢，准备什么时间来西藏？我跟你说，自驾西藏，超值，收获的是对身体的认知，打开世界观，还一路上能找到人生的灵感，来过的人都知道…