你认为高原反应，只是因为西藏缺氧，那你就大错特错了，有一次堵车，一个驴友，突然间

你认为高原反应，只是因为西藏缺氧，那你就大错特错了，有一次堵车，一个驴友，突然间身上麻木，从手脚到嘴唇，颤抖个不停，看到这个情况，他们车上的队友，赶紧给她吸氧气，我着急回到车上，拿了一支葡萄糖，让他的队友赶紧给她喝了，十分钟后好多了。 遇到这种情况，要么就是气的，极度生气，撅撅个嘴，要么就是低血糖，嘴角都在颤动，一看就是中午没吃饭，饿的，低血糖了。 等着姐姐好一点，一问果然是，早晨吃饭的时候没怎么吃主食，看他身体如此消瘦，肯定是减肥一族，但是来了西藏，一定要比平时要多吃1/2的主食，才不至于低血糖。 要说跟缺氧，一点关系也没有，也不对，正是因为高原缺氧，导致了身体血液流速加快，能量消耗过多，其中就包括葡萄糖消耗过多。 由此可以得出结论，来自驾西藏，直接因为缺氧而导致的高原反应，太少太少了。 第一，上了海拔4000米呕吐的，多是因为脑颅压过高导致的，说明，平时没有运动的习惯，为啥我们的攻略当中，要求提前半个月，每天走走一万步，就是这个道理，同时还要买点西洋参片泡水喝一喝，起到一定的心理作用。 第二，晕车，晕车加缺氧，也会呕吐，恶心，特别是坐在后排座，更是如此，遇到这种情况，就得把人调整到前排座，测试一下，看看是不是这种情况？ 第三，没睡好觉，缺觉加缺氧，也会头晕，恶心，血压升高等等，这个时候就要多睡觉，还要补充能量，多喝水。 第四，感冒，缺氧加感冒，身上一会儿冷，一会儿热，明明感觉脸很热，很烫，但是你一摸正常的，这就说明，已经受寒了，或者是耳朵发红，等等，要进行判别。 来西藏，要判别很多种情况，这些情况也要跟平时的习惯，也要结合，比如说，到了垭口下车还不穿衣服，穿半袖拍照，或者是进行了剧烈运动，特别是小两口的，都要识别，才知道真正的原因，而不是单单的缺氧。 再看看我们的后备箱，肯定带着葡萄糖，晕车贴，晕车药，氧气，姜茶，还有一些应急药品等等，相信术业有专攻，接下来，4月29号，5月15号的车队，又快出发了，想来西藏，赶紧约起来吧，可以开车组队，不想开车就直接坐我们车，准备好了，一起出发吧！