给妈妈做减脂餐D186|黑椒鸡丝三明治🥪
鸿风聊美食
2024-04-05 22:18:14
说是一口惊艳真不是夸张的！[哇R][哇R]
灵感一来挡都挡不住！[赞R][偷笑R]
焦脆的吐司！清爽的蔬菜！[派对R][派对R]
鲜嫩的鸡丝！溏心的煎蛋！[赞R][赞R]
必须一口咬下所有食材才满足！[赞R][赞R]
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🍀【食材】🍀
全麦吐司、鸡胸肉、青椒丝、生菜、黑胡椒酱
🍀【步骤】🍀
1⃣少油先煎一个溏心蛋，然后下入青椒丝炒至断生备用
2⃣鸡胸肉煮熟后撕成细丝，加1勺黑胡椒酱和1勺清水，稍微翻炒几下炒匀即可
3⃣️全麦吐司复烤，先放上生菜和青椒丝，再放上多多的黑椒鸡丝，盖上溏心蛋就开动吧！
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🔺别管我！这个黑椒鸡丝三明治我要连吃三天！
🔺每种食材都是不可缺少的般配，重点是这满口浓郁醇香的Bellesea黑胡椒酱的微微辛辣哦！！
✨✨✨
我有一个愿望！
妈妈减脂！我上岸！
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你。
糖心蛋真好看
哦哦哦
看着也太有食欲了
秋葵酱、
口水流出来了