上班时认真工作，空闲时研究自媒体
曼一易
2024-04-02 01:24:27
最近明显感觉到慢性压力比较大
睡前身体已经感到很疲惫了，脑子还在想着工作和杂七杂八的事情
鉴于目前这样的状态，我其实已经有了新的解决办法
就是空闲时间、无论是下班后还是休息日
找新的、能引起我思考的事情转移注意力，研究做就是个不错的选择
看书也ok！就是目前不太能坚持很久
btw，放假&回洛阳倒计时咯，迫不及待要见朋友&去熟悉的健身房&吃吃喝喝了[派对R]
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