宝宝频繁夜醒一定是有原因的❗️

从去年开始分享到现在一年半的时间，咨询最多也是最困扰新手爸妈们的带娃问题就是宝宝睡眠差、夜醒频繁了… 宝宝还小的时候睡眠周期短，深浅睡眠交替的时候会醒来，会夜醒是正常的，但是频繁夜醒一定是有问题的，解决频繁夜醒没有途径，也没有立竿见影的方法，首先科学的带养方式：坚持规律作息+白天“吃玩睡”模式可以帮助你更容易识别自己宝宝哭闹的原因，很多帮助你识别出宝宝是正常哭闹还是异常哭闹，至少可以帮你大大缩减排查问题的原因。 其次，很多宝宝频繁夜醒都是大人不正确的带养方式造成的，大人自己改变为科学正确的带养模式了，宝宝夜里自然也会睡的越来越久了，除此之外，在宝宝身体一切正常的情况下，频繁夜醒宝宝的背后都有一个过于勤快的妈妈，让宝宝完全失去原本的睡眠节律和睡眠能力… 希望这篇各月龄宝宝频繁夜醒的原因和应对方法可以对你有帮助，去一个个排查原因，去改变，去实践执行，去坚持，你也可以解救你家宝宝和你自己不再饱受频繁夜醒的痛苦。