有的人,会执着于处于婚姻里的情感高位上,要求伴侣顺从自己。 但情感高位,会

歌手苏念 2023-12-25 15:28:51

有的人,会执着于处于婚姻里的情感高位上,要求伴侣顺从自己。 但情感高位,会带来一种迷惑性。 ——当另一半顺从你的时候,你会觉得自己掌握着感情的主动权,逐渐就会丧失经营婚姻的意识,认为彼此的关系特别稳定。 可现实并非如此。 感情有一个特征:它是流动的。如果自己总处于被爱的位置上,伴侣总在向自己迁就、妥协,他会感知不到自己的重要性,就会体验到自己是被忽视的。 于是,就很容易发生出轨,向外去获取自己的存在感,补偿被关注的感觉。 在这类婚姻中,往往存在一个非常无力的困境:只有感情发展到出轨、离婚的境地,才能去调整两个人的关系。 而如果不发展到绝境,改变的可能性极低,大部分人都没有改变这种情感模式的动力。 原因是,你会不断地追求确定感,想要让自己处于高位上。你的行为模式是:如果伴侣不那么顺从你,你就会作、闹、发脾气、打压对方,让他最终顺从你的想法。 当伴侣顺从你后,你会感受到极强的安全感,认为自己是被爱着的,会享受这种状态。 而一旦另一半稍微不那么顺从,或是他提出了自己的需求,你就会感受到失控,开始重复过往的路径,再次让另一半迁就你。 所以,你会持续把婚姻拉向“伴侣顺从你”的这种处境中,感情只能容纳这一种状态,非常想要确定感。 当你处于情感高位上时,你会觉得很安全,会执迷于这份安全感。 因此,伴侣向你提出他的需求,你会无视掉,并且会感受到感情存在风险,就不会去探索和满足他的需求,而会开启“对抗模式”,想要重新得到另一半对你的迁就,只有伴侣迁就你,你才会偃旗息鼓。 在这个过程中,另一半发现无论他怎么做、怎么说,都不会得到你对他需求的关注,就会无望、无助、无力,对婚姻充满了绝望感。 于是,感情就必然会发展到出轨、离婚的地步。 到了这个地步后,你感受到他要离开你,安全感彻底破碎掉了,你觉得他真的喜欢上了别的人,或是对你丝毫没有耐心了,要坚定地离开你,你才会觉得恐慌,怕失去他。 你才能有机会基于内在的恐惧和怕失去伴侣的丧失感,被迫产生力量去看到他的需求,去复盘过往的相处模式,看到自己过去没做好的部分,进而去调整自己,让婚姻建构出两个人的需求都能被满足的情感模式。 没有发展到这个境地时,你会一直建构自己的确定感,贪图处于高位支配对方的感觉,抗拒改变自己。 这是规律使然。 其实,当一个人过度追求感情里的确定感,持续想要获取情感的高位,就意味着自己总关注自己的需求,但没有看见伴侣需求的意识。 而这份“看见”的能力的缺失,往往只有在关系的破裂期才能有打破过往的自己、有重新建构自身爱的模式的可能性。当我们让自己具备爱的能力,也才能真正形成平衡的情感模式,让彼此重归于好,让婚姻幸福且长久。

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歌手苏念

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