苹果胡萝卜汤真养胃健脾家里有小孩的收藏！
代梅谈美食
2023-10-20 01:58:40
材料🍃
排骨、苹果、胡萝卜、红枣
做法🧑🍳
1⃣️排骨加料酒姜片焯水洗干净，苹果用盐搓洗表面切块 胡萝卜切块
2⃣️所有食材倒入锅里加适量清水煮一个半小时，加适量盐就可以出锅~（根据个人喜好也可以不加）
脾胃虚弱的，可以经常煲起来，好喝又养胃
尤其是儿童脾虛引起的腹泻的，煲汤比直接吃更适合
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