甲减变丑，2个方法帮你“挽回颜值”
都说甲减会变丑，这在中医上呢，能找到原因
甲减多数辨证有脾肾阳虚证，或心肾阳虚证
而五脏六腑，都依赖肾精的滋养
肾精亏虚，肝血就不足，肺的宣泄功能也变差
中医讲，“发为血之余”，肝血不足，就会头发干枯，脱发，头发白
而肺主皮肤毛发，皮肤也差，发黄，粗糙，暗淡
另外呢，甲减脾也虚，运化差，水湿滞留
这就出现了眼睑肿胀，下肢水肿，浑身虚胖
所以甲减呢，从面容，到身材，到皮肤，全方位影响颜值
怎么办呢，可以吃一些健脾、温肾的食物
比如山药、羊肉、桂圆、龙眼、桑葚等，但食补的话，见效慢
效果比较快，可以煮点薏米水，尿量增加，很快排出去，消水肿
短期如果有重要场合，想要快速恢复身材，是可以的
但如果脾阳虚，寒凉的薏米会伤脾阳，不宜长期用
最好的办法，就是汤药整体调理，温肾，健脾，从根本上解决
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