不想甲减变丑，要学会喝水！少喝3水，多喝1茶！
甲减会导致脱发，皮肤干燥，发黄，粗糙，发胖，水肿，
对于爱美的女士，是一种不小的打击，
要想挽回颜面，一定要管住嘴巴，不能喝的水别喝，
第一个，含糖饮料，奶茶，可乐，不仅容易发胖，而且糖摄入高，还会伤脾胃，导致脾虚加重，出现水肿，加重虚胖。
第二个，含有酒精的饮料，经常用体脂秤的朋友会发现，一旦喝酒，内脏脂肪立马涨上去，如果长期喝，肚子一定会大的，内脏脂肪，和腰围成正比。
第三个，咖啡和浓茶，会刺激甲状腺，加重甲减！
再跟大家分享一种水，经常喝，有利于甲减恢复，就是山楂代茶饮，
取山楂15克，黄芪10克，一起煮水喝。
山楂可以健脾开胃、活血化痰，黄芪可以健脾补中，益卫固表，
经常喝一点，对甲减大有好处。#甲减##桥本氏甲减##甲减的症状#
