【甲减吃优甲乐，吃错等于白吃，3个事项要注意】
很多甲减的朋友，都在吃优甲乐，但吃错等于白吃了
提醒广大甲友，一定要注意下面这三个事项
①已经在吃优甲乐，就别大量补碘了，碘是合成甲状腺激素的原料
而优甲乐是人造的甲状腺激素，成品都有了，就不用再吃原材料了
尤其桥本甲减，更要低碘，要时吃碘超标，会引起免疫系统异常，病情会加重。
②不能熬夜，晚上11点前要睡着，睡的时间段，要比睡的时长更重要。
③要调节好情绪，甲减这个病呢，会病理性情绪的低落，甚至有的已经达到抑郁状态，而心情不好呢，也会反向加重病情，所以要破坏掉这个恶性的循环，得把情绪调整好。#甲减# #桥本甲减# #优甲乐#
