桥本氏病患者请注意!6种高含硒食物多吃,不仅可以消炎,还能促进人体免疫球蛋白再生!
1、魔芋精粉
硒含量:350.15微克
功效:活血化瘀、清热利湿、凉血解毒、润肠通便、软坚散结。
2、猪肾
硒含量:156.77微克
功效:利尿消肿、增强人体自身免疫功能。
3、松蘑
硒含量:98.44微克
功效:滋补强壮身体、促进人体免疫球蛋白再生,并能增强人体自身免疫功能。
4、普中红蘑
硒含量:91.7微克
功效:健脾开胃、平肝提神、治疗贫血、疏通筋络。
5、花豆
硒含量:74.06微克
功效:滋阴壮阳、健脾和胃、利尿消肿、缓解体虚、提高身体素质、增强人体免疫力。
6、鸭蛋
硒含量:30.7微克
功效:清热、解毒、消炎和保护粘膜的作用、中医认为鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血的功效。
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