总看到有人坚持认为八段锦就是广播操，只是简单的形体运动，在我的文章中提到过脏腑、意念、经络，他们就跑过来大肆攻击，各种喷
我的八段锦系列文章受到很多关注，后台看了下数据，50岁以上的人群在阅读者中占多数。有不少人发评论或私信，跟我交流练习相关
赶航班也不耽误练习前几天出差，要赶一大早的航班，六点就要从家里出发，前一天就在犹豫，5:30起床能来得及，但这样一来就没
之前的文章很多内容都是分享八段锦八式的练习细节，随着自己的感悟不断加深，对“到位”的理解也在不断升级，相信一直看我文章的
自从写了八段锦心得系列，自己在实践中有了更多的感悟，而且有很多人跟我交流，希望得到更多讲解或指点。我从没把自己当成这方面
这几天看了一些其他人对八段锦的分享，讲了一大堆中医的知识，比如阴阳五行、任督二脉、十二经脉，将八段锦的八式跟经脉流注一一
最近这一个多月，已经分享了七篇八段锦心得，几乎每篇阅读都上万，实在出乎意料之外，可能是因为现在网上用心做原创分享的太少，
接连写了六篇八段锦心得文章，每篇都得到大量关注，实在是有些出乎意料之外。网络上关于八段锦的内容有很多，多数都是搬运工，把
已陆续写了五篇八段锦心得的文章，都是亲身体验的用心之作，感谢大家的关注，也很高兴能给更多人带来帮助。其实分享也是再思考、
关于八段锦的文章、视频多得数不胜数，还有不少人在评论区交流心得，发现很多人属于两个极端，一个极端是盲目夸大神奇功效，另一
前几天写了一篇练习八段锦的粗浅心得，得到了大家的支持，实属意料之外。不过也能理解，市面上的分享者多以大师、教练自居，一上
练习八段锦是否有用？答案无疑是肯定的，但前提是要走上正轨，掌握其中的要害。然而八段锦不是简单的体操，不是说姿势熟练就能到
清明前后的上海还有些寒意，来到了西双版纳，扑面而来的热浪让人有些恍惚。别样的建筑，别样的服饰，蹩脚的普通话，便是对这里的
全文解读结束了，但并不算完，之前的解读是各自独立的，还需要再串联起来解读。在毛选中，这就是一篇文章，12条并没有再分组。
原文：十一、力戒骄傲。这对领导者是一个原则问题，也是保持团结的一个重要条件。①就是没有犯过大错误，而且工作有了很大成绩的
原文：九、“精兵简政”。讲话、演说、写文章和写决议案，都应当简明扼要。会议也不要开得太长。精简心得：这条讲的是精兵简政，
原文：七、胸中有“数”。这是说，对情况和问题一定要注意到它们的数量方面，要有基本的数量的分析。①任何质量都表现为一定的数
原文：四、不懂得和不了解的东西要问下级，不要轻易表示赞成或反对。有些文件起草出来压下暂时不发，就是因为其中还有些问题没有
几乎每家企业都会设置HR岗位，说明企业知道HR的重要性，果真如此吗？一方面，很多HR并没有发挥出很大的作用；另一方面，很
管理者经常评价一个人“态度不好”，而且往往是给这个人贴上了永久标签，只要提到这个人，首先想到的就是“态度不好”。当然有时
签名：感谢大家的关注
