胆囊穴可是调理胆囊炎、胆石症的一把好手。找这个穴位也不难，就在阳陵泉穴往下三指宽
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梦秋谈健康的文章
在日常生活中，不少人都会被肩痛所困扰。当肩痛发作，疼痛集中在肩头位置，不仅会出现
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春季盗汗虚热，疏通肾经、肝经、肺经
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【对肝俞穴刮痧调理以下问题】经常做生气的梦额头有痘（肝气郁结或思虑过度的人往往容
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一到春天就过敏性鼻炎，通肺经是首选，而春天生发我们身体肝气也生发，一到春天就犯，
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春天燥咳，若咳嗽无痰且咽喉发热，可采用6克左右生甘草煮水或冲泡后加蜂蜜的方式润肺
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【春季养肝茶：脂肪肝茶饮】脂肪肝可不是胖人的“专属”，瘦人同样可能被它盯上。这是
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膝关穴，是肝经上的穴位，先说定位，找膝关穴先找阴陵泉穴，在其后方1寸处就是膝关穴
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近期总是强调肝俞穴，膀胱经的背俞穴一般强调的是脏腑的虚性问题，如肝虚问题找肝俞，
近期总是强调肝俞穴，膀胱经的背俞穴一般强调的是脏腑的虚性问题，如肝虚问题找肝俞，
肝胆之邪，藏于腋下。轻拳击打极泉穴，就能保肝护胆，春天肝火旺、口苦泛酸、头发出油
肝胆之邪，藏于腋下。轻拳击打极泉穴，就能保肝护胆，春天肝火旺、口苦泛酸、头发出油
春季上火头痛头蒙，尤其偏头痛。有的人也会五官发炎，内耗比较严重堆积浊气不出，再或
春季上火头痛头蒙，尤其偏头痛。有的人也会五官发炎，内耗比较严重堆积浊气不出，再或
压气饭在气头上的时候，吃饭就叫“压气饭”，气要往上走，饭往下走，食和气就在中间撞
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春天胁肋胀痛疏通肝经和胆经；春季双眼模糊、似有薄雾遮挡疏通肝经；腰部双侧不能转侧
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上班时候滚滚后溪穴，能调节肩背疼痛，能调节眼睛不适，能清心寡欲，心里烦躁不安时候
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气坏了，实际正确方式是发泄出去，气堆积了然后打结就是病，所以才有了“生气就是用别
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春天要排肝毒，养肝血。尤其是女性，春天排肝毒，是强身、美容、改善体质的好时候。借
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肾虚头昏头痛日常生活中有一类头痛比较特殊，没有定处，偶尔在头顶、偶尔在两侧、有时
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肝经不通畅，会引起的疼痛，直接疏通肝经即可自主解决。
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跪坐可以滋补肝肾，引火下行。平时肝血虚导致的眼睛干涩，头晕偏头痛，耳鸣，失眠，上
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自己安静不下来，容易忧郁，神经衰弱睡不着。可以自己每天泡10克合欢花茶，泡的时候
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