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竞技场上,成绩才是最终答卷。 有些反思适合沉下心自己消化,短板悄悄打磨,不足慢慢补齐,不必把内心的挣扎摊在所有人眼前。 不必在万众注视下剖白自己。 真正的改变,从来不在文字里,而在日复一日的训练和下一场赛场的发挥中。 #羊城晚报评王楚钦反思长文# ​

竞技场上,成绩才是最终答卷。 有些反思适合沉下心自己消化,短板悄悄打磨,不足慢慢补齐,不必把内心的挣扎摊在所有人眼前。 不必在万众注视下剖白自己。 真正的改变,从来不在文字里,而在日复一日的训练和下一场赛场的发挥中。 #羊城晚报评王楚钦反思长文# ​
我俩中午的饭,画风差别挺大。 召召今天胃口特别好,饭量看着惊人。 我挑...

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这份公证遗嘱引发巨大争议。法律尊重个人处分财产的自由,但遗嘱有效的核心,是立遗嘱时神志清楚、处分的是自己名下合法财产。 子女质疑老人当时认知能力不足,还有原配遗产未分割;再婚妻子坚持遗嘱自愿合法。血脉亲情,遇上巨额财产,情理和法理拉扯,最终结果要看法庭证据。静待公正判决。 ​

这份公证遗嘱引发巨大争议。法律尊重个人处分财产的自由,但遗嘱有效的核心,是立遗嘱时神志清楚、处分的是自己名下合法财产。 子女质疑老人当时认知能力不足,还有原配遗产未分割;再婚妻子坚持遗嘱自愿合法。血脉亲情,遇上巨额财产,情理和法理拉扯,最终结果要看法庭证据。静待公正判决。 ​

太原这场大火,带走十四条生命,读来心里沉重。起火处的烟感报警器没有报警,也没有疏散提醒,浓烟封死通道,逃生艰难。 这栋楼底子本就复杂,改作公寓之后管理松散,消防隐患长期存在。哪里是什么意外,是层层责任缺位,酿成悲剧。 出门在外住酒店公寓,记得留意逃生路线。安全没有侥幸,一点疏漏 ​

太原这场大火,带走十四条生命,读来心里沉重。起火处的烟感报警器没有报警,也没有疏散提醒,浓烟封死通道,逃生艰难。 这栋楼底子本就复杂,改作公寓之后管理松散,消防隐患长期存在。哪里是什么意外,是层层责任缺位,酿成悲剧。 出门在外住酒店公寓,记得留意逃生路线。安全没有侥幸,一点疏漏 ​
今天召召安排扫地机器人全屋大扫除,还把它前几天测绘好的家里地图发给我。...

今天召召安排扫地机器人全屋大扫除,还把它前几天测绘好的家里地图发给我。...

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书桌一角,香薰、台历与小狗摆件,藏着召召满满的童心。 静静看上一会儿...

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青奥会三项零奖牌,国乒交出了队史最差的一张答卷。这次真的该好好拷问一下了。 输球后教练的回应,听着让人不太舒服。输了就怪17岁孩子抗压不行、关键分不坚决,可问题是,平时是谁在训练他们?抗压能力难道靠选手自己悟出来的?把锅甩给队员的心理素质,恰恰暴露了教练组在日常训练设计上的失职。 ​

青奥会三项零奖牌,国乒交出了队史最差的一张答卷。这次真的该好好拷问一下了。 输球后教练的回应,听着让人不太舒服。输了就怪17岁孩子抗压不行、关键分不坚决,可问题是,平时是谁在训练他们?抗压能力难道靠选手自己悟出来的?把锅甩给队员的心理素质,恰恰暴露了教练组在日常训练设计上的失职。 ​

男子坐在副驾,车还开着就掏出水果刀削苹果,司机一个急刹,惯性把刀送进他胸口,刺破右心室,胸腔积血近2000毫升,差点没救回来。医生说心脏穿透伤死亡率超80%,能活下来真是命大。 很多人第一反应是怪司机刹车太猛,可法律上讲,乘客在行驶中手持尖锐物品,本身就属于影响安全的行为。民法典里的过 ​

男子坐在副驾,车还开着就掏出水果刀削苹果,司机一个急刹,惯性把刀送进他胸口,刺破右心室,胸腔积血近2000毫升,差点没救回来。医生说心脏穿透伤死亡率超80%,能活下来真是命大。 很多人第一反应是怪司机刹车太猛,可法律上讲,乘客在行驶中手持尖锐物品,本身就属于影响安全的行为。民法典里的过 ​

#女子和已婚男交往被原配发现后坠亡# 这份判决值得细细品读。从法律层面,齐某属于完全民事行为能力人,要对自身轻生选择承担主要责任;法院认定原配黄某的殴打、网发照片羞辱行为,和坠亡结果之间缺乏刑法、侵权法上直接的因果链条,因此不承担死亡赔偿责任,在现行侵权规则下,该认定于法有据。 站 ​

#女子和已婚男交往被原配发现后坠亡# 这份判决值得细细品读。从法律层面,齐某属于完全民事行为能力人,要对自身轻生选择承担主要责任;法院认定原配黄某的殴打、网发照片羞辱行为,和坠亡结果之间缺乏刑法、侵权法上直接的因果链条,因此不承担死亡赔偿责任,在现行侵权规则下,该认定于法有据。 站 ​
立冬的饺子吃起来。这是我俩装修后搬入新家的第一顿饺子。
我俩吃了69个饺子,吓人不?

#北京下雪##立冬和冬至都吃饺子# ​

立冬的饺子吃起来。这是我俩装修后搬入新家的第一顿饺子。 我俩吃了69个饺子,吓人不? #北京下雪##立冬和冬至都吃饺子# ​

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木木:#实验猴涨至26万一只#,我把你卖去做试验吧,26万! 召召:26万可不行,至少52万! 木木:52万你就卖了? 召召:是呀,我至少要顶两只猴! ​

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亲世代的粉丝已被子世代俘获 ​

亲世代的粉丝已被子世代俘获 ​

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看到网传这个上二休一、上二休二的放假节奏,真心觉得不错。 比起折腾人的调休,正常放假才是王道。 不用硬生生拼凑长假,不用打乱作息,更不用费劲跟孩子解释,为什么周末还要去上班上学。 不用透支休息日,张弛有度,日子过得从容自在,这才是大家想要的节奏。 这个节奏,我喜欢。 ​

看到网传这个上二休一、上二休二的放假节奏,真心觉得不错。 比起折腾人的调休,正常放假才是王道。 不用硬生生拼凑长假,不用打乱作息,更不用费劲跟孩子解释,为什么周末还要去上班上学。 不用透支休息日,张弛有度,日子过得从容自在,这才是大家想要的节奏。 这个节奏,我喜欢。 ​

全网播放超40亿的AI短剧《持械入宋》,剧情确实有点东西。 最打动人的不是AI技术,而是那种“普通人也能上桌”的逆袭感。54岁的总策划带着一群网约车司机、宝妈和送货员,没靠大资本,就在线上凑了个“草台班子”,用百万算力换来了千万回报。这种草根团队的爆发力,让人看到在技术平权的当下,只要故 ​

全网播放超40亿的AI短剧《持械入宋》,剧情确实有点东西。 最打动人的不是AI技术,而是那种“普通人也能上桌”的逆袭感。54岁的总策划带着一群网约车司机、宝妈和送货员,没靠大资本,就在线上凑了个“草台班子”,用百万算力换来了千万回报。这种草根团队的爆发力,让人看到在技术平权的当下,只要故 ​

很多人以为独生子女继承天经地义,现实却常常让人措手不及。 《民法典》写得明明白白,第一顺序继承人除了子女,还有配偶和父母。如果父母走的时候,爷爷奶奶或外公外婆还在世,他们同样有份。更麻烦的是转继承,祖辈分到的那部分,等他们百年之后,可能会流转到叔伯姑舅手里。 与其事后扯皮,不如生 ​

很多人以为独生子女继承天经地义,现实却常常让人措手不及。 《民法典》写得明明白白,第一顺序继承人除了子女,还有配偶和父母。如果父母走的时候,爷爷奶奶或外公外婆还在世,他们同样有份。更麻烦的是转继承,祖辈分到的那部分,等他们百年之后,可能会流转到叔伯姑舅手里。 与其事后扯皮,不如生 ​

很多人以为老人摔倒只是不小心,其实背后藏着肌力、视力、慢病等一连串隐患,骨质疏松又会把一次失足变成凶险的骨折。 以往说起适老化,大家只想到扶手、防滑垫,只能事后补救。这次在进博会见到不少新设备,从助行康复、指标监测,到保护隐私的跌倒雷达,用科技提前挡住风险,守护长辈安稳、有尊严 ​

很多人以为老人摔倒只是不小心,其实背后藏着肌力、视力、慢病等一连串隐患,骨质疏松又会把一次失足变成凶险的骨折。 以往说起适老化,大家只想到扶手、防滑垫,只能事后补救。这次在进博会见到不少新设备,从助行康复、指标监测,到保护隐私的跌倒雷达,用科技提前挡住风险,守护长辈安稳、有尊严 ​

看黄渤在节目里说起父母的故事,心里沉甸甸的。父亲走之前得了阿尔茨海默症,认不出他,客气喊他老战友;现在母亲的记忆也在慢慢消散。 他说这么多年一直心怀恐惧,知道自己有更高的患病风险。曾经那句多想他还能打我一顿,至今让人动容。再热闹的人,也躲不开这份中年的无力。多陪陪家里长辈,好好 ​

看黄渤在节目里说起父母的故事,心里沉甸甸的。父亲走之前得了阿尔茨海默症,认不出他,客气喊他老战友;现在母亲的记忆也在慢慢消散。 他说这么多年一直心怀恐惧,知道自己有更高的患病风险。曾经那句多想他还能打我一顿,至今让人动容。再热闹的人,也躲不开这份中年的无力。多陪陪家里长辈,好好 ​
每周三的专属浪漫,是召召接我下班的仪式感。 他总是提前一个半小时到,我...

每周三的专属浪漫,是召召接我下班的仪式感。 他总是提前一个半小时到,我...

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下午我在上班,召召独自跑去世界花卉大观园看菊花展。
一个人慢悠悠闲逛,安安静静赏花,不必迁就任何人的

下午我在上班,召召独自跑去世界花卉大观园看菊花展。 一个人慢悠悠闲逛,安安静静赏花,不必迁就任何人的...

下午我在上班,召召独自跑去世界花卉大观园看菊花展。 一个人慢悠悠闲逛,安安静静赏花,不必迁就任何人的节奏,自在又松弛。 满园秋菊盛放,独享这份独属于他的惬意时光。 #北京一立冬就下雪#据说周末有雪。 #拍一种很新的vlog#

10月29日,长沙岳麓区卫健和公安联合执法,查获2处非法代孕地下窝点,21名涉案人员被抓。看到这条新闻,我一点都不意外。 说一件自己的事。做微博这些年,先后有好几家代孕机构找过我,想谈合作推广,开出的条件都不低。我全都拒绝了,一个都没接。 原因很朴素,违法的事情不能干。他们的生意,建立 ​

10月29日,长沙岳麓区卫健和公安联合执法,查获2处非法代孕地下窝点,21名涉案人员被抓。看到这条新闻,我一点都不意外。 说一件自己的事。做微博这些年,先后有好几家代孕机构找过我,想谈合作推广,开出的条件都不低。我全都拒绝了,一个都没接。 原因很朴素,违法的事情不能干。他们的生意,建立 ​