羽衣甘蓝果蔬汁夏日里的低脂健康快乐水甜里带一点酸，很好喝~用椰子水做的，也不会分
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朱然美食的文章
草莓西红柿也快熟了~
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羽衣甘蓝果蔬汁~
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小雏菊菠菜馒头食谱~赶在周末前整理好啦我的宝藏食谱我的美食日记
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周四早呀🌿
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这两天一直在地里忙活，晚饭简单吃点小雏菊菠菜馒头、凉拌菜、洗沙粽、杂粮粥、小番茄
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橘橘也很喜欢我的夏凉被，就是偶尔口炎会弄脏被子，从去年到现在已经洗过几次了，盖着
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前两天被冰雹砸坏了好多叶子🍃还好果实还在~莴笋可以吃了，明儿拔了种甜瓜
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新周愉快同一角度•早餐桌🏠我的美食日记
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周末愉快晚饭丝瓜炒虾仁、土豆胡萝卜炒肉、糯玉米、红豆粥、荔枝、西瓜~我的美食日记
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夏天里的一抹绿🥬菠菜面条~这次压的粗面我的美食日记
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海氏烤箱.厨师机年中大促~都是我自己一直在用的厨房好物，申请了zui低+贝曾品，
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生机盎然的小菜园🌱
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我的夏季睡眠好搭子，7c夏凉被和凉垫~去年就一直在用，这两天温度高了又拿出来了，
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周三早饭香菇油菜、豆角胡萝卜炒肉丝、炒三丝、白菜炒肉、红豆粥~我的美食日记
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露台上的🌸
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昨天量血压，高压才80多，吓的我，赶紧吃了顿麻辣香锅，刚才量正常了。感觉平时吃的
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早呀同一角度•早餐桌🏠
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周三好呀早餐西葫芦炒鸡蛋、蒜蓉丝瓜、炒三丝、小米粥、红豆面包、拿铁咖啡、草莓、坚
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下午茶~来杯咖啡☕
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