仁心仁术的郝作斌的文章

胳膊骨折术后痂皮掉了 就好了？。错了！仍然要做好护理。大家好，在临床上有些上肢骨折或者做其他手术的病人，在手术后，随着皮肤的自我修复，在伤口局部会结痂，结痂脱落后，表明伤口已经愈合，很多人以为这就是好了，不注意防护，结果对皮肤或者骨折部位造成二次损伤。 在结痂脱落后，虽然皮肤已经长好，但是还没有完全恢复到正常的皮肤状态，局部皮肤细胞比较嫩，很敏感，不能受到寒冷或者高热的刺激，病人在日常也要做好护理工作，避免局部皮肤受刺激，避免用手去抠，否则会损伤到皮肤而诱发感染，甚至留下疤痕。

胳膊骨折术后痂皮掉了 就好了？。错了！仍然要做好护理。大家好，在临床上有些上肢骨折或者做其他手术的病人，在手术后，随着皮肤的自我修复，在伤口局部会结痂，结痂脱落后，表明伤口已经愈合，很多人以为这就是好了，不注意防护，结果对皮肤或者骨折部位造成二次损伤。 在结痂脱落后，虽然皮肤已经长好，但是还没有完全恢复到正常的皮肤状态，局部皮肤细胞比较嫩，很敏感，不能受到寒冷或者高热的刺激，病人在日常也要做好护理工作，避免局部皮肤受刺激，避免用手去抠，否则会损伤到皮肤而诱发感染，甚至留下疤痕。

比起进补，预防骨折更重要的是适当运动。随着年龄增长，临床上很多中老年人是容易发生骨质疏松，更容易发生骨折，为了预防骨折，很多人会想着吃些补品，来补充钙、维生素、蛋白质等营养，想着改善骨骼和肌肉功能来预防骨折，但比起进补，病人更应该做到的是要适当运动。 在运动的时候可以促进血液循环，改善新陈代谢，改善骨头的供血，同时运动能够积极骨骼，让血液中的钙质更好地在骨骼中存留，从而提高骨的硬度。此外，通过运动可以改善身体素质，增强体力，改善身体的协调性，可以避免因为身体不协调而发生跌倒，从而预防跌倒引起的骨折。 当然

比起进补，预防骨折更重要的是适当运动。随着年龄增长，临床上很多中老年人是容易发生骨质疏松，更容易发生骨折，为了预防骨折，很多人会想着吃些补品，来补充钙、维生素、蛋白质等营养，想着改善骨骼和肌肉功能来预防骨折，但比起进补，病人更应该做到的是要适当运动。 在运动的时候可以促进血液循环，改善新陈代谢，改善骨头的供血，同时运动能够积极骨骼，让血液中的钙质更好地在骨骼中存留，从而提高骨的硬度。此外，通过运动可以改善身体素质，增强体力，改善身体的协调性，可以避免因为身体不协调而发生跌倒，从而预防跌倒引起的骨折。 当然

腱鞘炎记住这三个办法。在临床上有很多人是因为手腕长期保持不当姿势，还有是每天坐在电脑前握鼠标极易引起，或是一直重复运动手腕和手指，很容易让腱鞘炎悄悄找上门，在发生腱鞘炎后，病人会出现腕部发酸、疼痛，手腕、指尖活动灵活性下降，甚至出现活动受限等症状。和大家说说三点办法 第一、发生腱鞘炎后，病人需要做好保护，让手充分休息，避免长时间用手，以免加重腱鞘的损伤，也可以佩戴护具或肌内效贴进行保护。如果疼痛很明显，病人也可以遵医嘱用些药物，比如用些消炎止痛膏或者巴布膏等药物，可以缓解疼痛。 第二、如果症状很严重，病人也

腱鞘炎记住这三个办法。在临床上有很多人是因为手腕长期保持不当姿势，还有是每天坐在电脑前握鼠标极易引起，或是一直重复运动手腕和手指，很容易让腱鞘炎悄悄找上门，在发生腱鞘炎后，病人会出现腕部发酸、疼痛，手腕、指尖活动灵活性下降，甚至出现活动受限等症状。和大家说说三点办法 第一、发生腱鞘炎后，病人需要做好保护，让手充分休息，避免长时间用手，以免加重腱鞘的损伤，也可以佩戴护具或肌内效贴进行保护。如果疼痛很明显，病人也可以遵医嘱用些药物，比如用些消炎止痛膏或者巴布膏等药物，可以缓解疼痛。 第二、如果症状很严重，病人也

伤筋动骨一百天，没注意这些，两百天也难好。随着夏季炎热来临，雨水增多，雨天外出骑行不注意或会摔倒在地，严重的或会导致骨折，门诊上经常遇到因为跌倒而发生肱骨或者尺骨、桡骨骨折的病人，都说伤筋动骨一百天，如果做不好以下这些，骨折两百天也难好。大家好，我是手及上肢外科郝医生，今天和大家聊聊骨折后的注意事项。 一、积极护理，如果病人出现骨折，在手术后一定要对伤口进行护理，定期换药，保持伤口的清洁，千万不能早沾水，一旦发生感染，伤口不但会出现疼痛、肿胀、发热等症状，炎症可能扩散到骨折部位，严重时会影响骨头的修复。 二

伤筋动骨一百天，没注意这些，两百天也难好。随着夏季炎热来临，雨水增多，雨天外出骑行不注意或会摔倒在地，严重的或会导致骨折，门诊上经常遇到因为跌倒而发生肱骨或者尺骨、桡骨骨折的病人，都说伤筋动骨一百天，如果做不好以下这些，骨折两百天也难好。大家好，我是手及上肢外科郝医生，今天和大家聊聊骨折后的注意事项。 一、积极护理，如果病人出现骨折，在手术后一定要对伤口进行护理，定期换药，保持伤口的清洁，千万不能早沾水，一旦发生感染，伤口不但会出现疼痛、肿胀、发热等症状，炎症可能扩散到骨折部位，严重时会影响骨头的修复。 二

胳膊骨折后多久拆石膏？拆石膏不是骨折愈合。在临床上，很多骨折的病人都会疑惑，骨折后拆了石膏是不是就好了就能负重了？这其实是错误的，大部分情况下，胳膊骨折打石膏后，一般4到6周才能拆下来，但由于个人体质不同，具体时间可能会存在差异。建议病人在打石膏后4到6周时去医院拍片看看骨折的恢复情况，如果骨折线已经模糊，局部并没有明显压痛感以及叩击痛，可以考虑把石膏拆除。如果骨折的恢复得比较差，就需要延长石膏固定的时间。需要注意的是，拆石膏不代表骨折已经愈合了，病人的胳膊还是不能过度用力，不建议负重。以免损伤到骨折部位

胳膊骨折后多久拆石膏？拆石膏不是骨折愈合。在临床上，很多骨折的病人都会疑惑，骨折后拆了石膏是不是就好了就能负重了？这其实是错误的，大部分情况下，胳膊骨折打石膏后，一般4到6周才能拆下来，但由于个人体质不同，具体时间可能会存在差异。建议病人在打石膏后4到6周时去医院拍片看看骨折的恢复情况，如果骨折线已经模糊，局部并没有明显压痛感以及叩击痛，可以考虑把石膏拆除。如果骨折的恢复得比较差，就需要延长石膏固定的时间。需要注意的是，拆石膏不代表骨折已经愈合了，病人的胳膊还是不能过度用力，不建议负重。以免损伤到骨折部位

为什么不建议你在发生手外伤后用酒精消毒。在日常生活中，手被割伤或者擦伤后，很多人都有无菌意识，会想到给伤口消毒，这本是没错的，但为什么医生不推荐你直接用酒精消毒呢？ 首先，因为酒精刺激性比较大，特别是对外伤后有明显创口的病人，酒精很容易刺激创口部位，从而引起明显的疼痛，酒精刺激也会让局部组织收缩，影响伤口的血运，可能对伤口的愈合造成影响。 其次，酒精主要是能够破坏病菌表面的蛋白质，从而达到杀菌作用，但不光病菌有蛋白质啊，人的细胞也有蛋白质，对于伤口比较大的病人，如果用酒精消毒，可以刺激伤口的细胞，影响细胞的

为什么不建议你在发生手外伤后用酒精消毒。在日常生活中，手被割伤或者擦伤后，很多人都有无菌意识，会想到给伤口消毒，这本是没错的，但为什么医生不推荐你直接用酒精消毒呢？ 首先，因为酒精刺激性比较大，特别是对外伤后有明显创口的病人，酒精很容易刺激创口部位，从而引起明显的疼痛，酒精刺激也会让局部组织收缩，影响伤口的血运，可能对伤口的愈合造成影响。 其次，酒精主要是能够破坏病菌表面的蛋白质，从而达到杀菌作用，但不光病菌有蛋白质啊，人的细胞也有蛋白质，对于伤口比较大的病人，如果用酒精消毒，可以刺激伤口的细胞，影响细胞的

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