山不在高，有仙则名。术不在深，有用就行。药不在多，对症则灵。三指搭脉，便知肝火犯
山不在高，有仙则名。术不在深，有用就行。药不在多，对症则灵。三指搭脉，便知肝火犯
东方医录的文章
更年期综合症 治疗验案分享：47岁女性，近期总是莫名出现心慌、胸闷不适，伴发热急
更年期综合症 治疗验案分享：47岁女性，近期总是莫名出现心慌、胸闷不适，伴发热急
更年期综合症 治疗验案分享：47岁女性，近期总是莫名出现心慌、胸闷不适，伴发热急躁汗出，时而头皮有针扎刺挠感，白天夜间均有发作，频繁时每半小时一次；夜间常热醒，夜尿频多，醒后又难以入睡。这究竟是阴虚还是阳虚？又当以何方化解？中医认为，更年期核心病机为肾精亏虚、天癸衰竭。肾阳虚则失于温煦、膀胱失约，故怕冷、夜尿多；肾阴不足、心肾不交，虚火扰动心神则心慌，逼津外泄则多汗，总体属阴阳失调、寒热错杂。可见更年期疾病并非单纯阴虚或单纯阳虚，而是阴阳俱虚、彼此不能交融，从而出现上述寒热错杂之症。最终以桂枝加龙骨牡蛎汤加味调治。一周后患者反馈：初诊时的心烦多汗、烦躁尿频、失眠等症状均已消失，此次复诊是为继续服药、巩固疗效而来。 北京
更年期综合症 治疗验案分享：47岁女性，近期总是莫名出现心慌、胸闷不适，伴发热急躁汗出，时而头皮有针扎刺挠感，白天夜间均有发作，频繁时每半小时一次；夜间常热醒，夜尿频多，醒后又难以入睡。这究竟是阴虚还是阳虚？又当以何方化解？中医认为，更年期核心病机为肾精亏虚、天癸衰竭。肾阳虚则失于温煦、膀胱失约，故怕冷、夜尿多；肾阴不足、心肾不交，虚火扰动心神则心慌，逼津外泄则多汗，总体属阴阳失调、寒热错杂。可见更年期疾病并非单纯阴虚或单纯阳虚，而是阴阳俱虚、彼此不能交融，从而出现上述寒热错杂之症。最终以桂枝加龙骨牡蛎汤加味调治。一周后患者反馈：初诊时的心烦多汗、烦躁尿频、失眠等症状均已消失，此次复诊是为继续服药、巩固疗效而来。 北京
姆巴佩，这次没人惯着你！一边每年从中国市场挣走几千万欧，一边却拿伤害中国人民感情
姆巴佩，这次没人惯着你！一边每年从中国市场挣走几千万欧，一边却拿伤害中国人民感情
姆巴佩，这次没人惯着你！一边每年从中国市场挣走几千万欧，一边却拿伤害中国人民感情的事情当玩笑！10月26日，一段采访片段引爆中国互联网：皇马球星姆巴佩在节目中被问到最喜欢哪张以自己为主角的网络图片时，笑着给出的答案，竟是把他的脸合成到中国某历史人物头像上的恶搞图。他还补充说：自己打游戏时经常私下把这张图发给朋友。视频传开后，中国球迷的愤怒被瞬间点燃，话题直接冲上微博热搜第一。姆巴佩在中国市场拿到的是真金白银的顶级待遇。他手握多个品牌代言，享受着这片市场带来的巨大红利。然而转过头，却在公开采访中把涉及中国人民情感和历史记忆的内容当成“玩笑”来展示。极目新闻的评论只用了四个字，就把这件事的性质说透了：吃饭砸锅。这套剧本并不新鲜：当年赫伊森转发辱华内容，道歉只发在中国平台；皇马没有处罚，没有公告，风头过去一切照旧。这家俱乐部在自家球员遭遇种族歧视时声明发得飞快，轮到涉华就集体失声。一次是偶然，两次是巧合，三次四次，就是记录本身在说话。东鹏特饮、蒙牛等中国企业连夜删除与姆巴佩相关的全部宣传...
姆巴佩，这次没人惯着你！一边每年从中国市场挣走几千万欧，一边却拿伤害中国人民感情的事情当玩笑！10月26日，一段采访片段引爆中国互联网：皇马球星姆巴佩在节目中被问到最喜欢哪张以自己为主角的网络图片时，笑着给出的答案，竟是把他的脸合成到中国某历史人物头像上的恶搞图。他还补充说：自己打游戏时经常私下把这张图发给朋友。视频传开后，中国球迷的愤怒被瞬间点燃，话题直接冲上微博热搜第一。姆巴佩在中国市场拿到的是真金白银的顶级待遇。他手握多个品牌代言，享受着这片市场带来的巨大红利。然而转过头，却在公开采访中把涉及中国人民情感和历史记忆的内容当成“玩笑”来展示。极目新闻的评论只用了四个字，就把这件事的性质说透了：吃饭砸锅。这套剧本并不新鲜：当年赫伊森转发辱华内容，道歉只发在中国平台；皇马没有处罚，没有公告，风头过去一切照旧。这家俱乐部在自家球员遭遇种族歧视时声明发得飞快，轮到涉华就集体失声。一次是偶然，两次是巧合，三次四次，就是记录本身在说话。东鹏特饮、蒙牛等中国企业连夜删除与姆巴佩相关的全部宣传...
中医治疗有些病种扎针见效要比汤药快。扎针即时效果好，但疗效持久度不高，需要一定的
中医治疗有些病种扎针见效要比汤药快。扎针即时效果好，但疗效持久度不高，需要一定的
中医治疗有些病种扎针见效要比汤药快。扎针即时效果好，但疗效持久度不高，需要一定的频次累积（比如每周2-3次），才会疗效更好。推荐北京当地离我出诊的诊所（博爱堂南站店）住处不远的病人朋友可以每周定期过来扎针，我来安排我的徒弟姚颖大夫为你们针灸操作。她的挂号费和针灸费用都很亲民，而且都是可以走医保的。
中医治疗有些病种扎针见效要比汤药快。扎针即时效果好，但疗效持久度不高，需要一定的频次累积（比如每周2-3次），才会疗效更好。推荐北京当地离我出诊的诊所（博爱堂南站店）住处不远的病人朋友可以每周定期过来扎针，我来安排我的徒弟姚颖大夫为你们针灸操作。她的挂号费和针灸费用都很亲民，而且都是可以走医保的。
北方的山就是这样。入了深秋，满目皆是苍凉。所幸长空澄澈，白云悠悠，还留着几分明净。秋日的白昼愈发短促，出发之时尚且艳阳高照，不曾留意，抬头便已是漫天晚霞。这光景，像极了人的一生。仿佛方才还春风得意，意气昂扬，心中万般意犹未尽，转瞬之间，韶华远去，便到了风烛残年。时光从不会为谁驻足，一季秋山，一场落日，都在悄悄提醒我们，岁月匆匆，要珍惜当下的每一寸光景。 北京·妙峰山玫瑰梯田观景平台
北方的山就是这样。入了深秋，满目皆是苍凉。所幸长空澄澈，白云悠悠，还留着几分明净。秋日的白昼愈发短促，出发之时尚且艳阳高照，不曾留意，抬头便已是漫天晚霞。这光景，像极了人的一生。仿佛方才还春风得意，意气昂扬，心中万般意犹未尽，转瞬之间，韶华远去，便到了风烛残年。时光从不会为谁驻足，一季秋山，一场落日，都在悄悄提醒我们，岁月匆匆，要珍惜当下的每一寸光景。 北京·妙峰山玫瑰梯田观景平台
中医调治儿童泌尿系感染感悟：患儿服用中药后，腹痛不适彻底缓解。复查尿常规显示：尿
中医调治儿童泌尿系感染感悟：患儿服用中药后，腹痛不适彻底缓解。复查尿常规显示：尿
秋季腹泻常用中成药及辨证要点：时至深秋之后，不光脾虚人群多发胃胀胃痛之外，还经常
秋季腹泻常用中成药及辨证要点：时至深秋之后，不光脾虚人群多发胃胀胃痛之外，还经常
秋季腹泻常用中成药及辨证要点：时至深秋之后，不光脾虚人群多发胃胀胃痛之外，还经常出现稍进生冷便动辄腹泻不止的情况。笔者以自己的临床经验为准，总结出来常用中成药如下：秋季腹泻的中成药选用，关键在于辨证分型，不能一见腹泻就随意用药。第一，藿香正气软胶囊/口服液：用于寒湿困脾型腹泻。症多见大便清稀如水、腹痛肠鸣、怕冷、苔白腻，可选用藿香正气丸（口服液、软胶囊），以解表散寒、芳香化湿。第二，葛根芩连颗粒/丸：湿热蕴结型多见泻下急迫、粪色黄褐臭秽、肛门灼热、小便短黄，可选用葛根芩连丸、复方黄连素片或香连丸，以清热利湿止泻；注：脾胃虚寒者慎用黄连素类。第三，保和丸/颗粒：食滞胃肠型多见大便酸臭如败卵、腹胀腹痛、泻后痛减，可选用保和丸消食导滞。第四，参苓白术颗粒：脾胃虚弱型多见腹泻反复、时溏时泻、食少乏力，可选用参苓白术散健脾化湿止泻。第五，附子理中丸：脾肾虚寒型多见黎明前腹痛肠鸣即泻、畏寒肢冷，可选用附子理中丸或四神丸温补脾肾、固涩止泻。最后，小儿秋季腹泻还可参考小儿泻速停颗粒、秋泻灵颗粒、双...
秋季腹泻常用中成药及辨证要点：时至深秋之后，不光脾虚人群多发胃胀胃痛之外，还经常出现稍进生冷便动辄腹泻不止的情况。笔者以自己的临床经验为准，总结出来常用中成药如下：秋季腹泻的中成药选用，关键在于辨证分型，不能一见腹泻就随意用药。第一，藿香正气软胶囊/口服液：用于寒湿困脾型腹泻。症多见大便清稀如水、腹痛肠鸣、怕冷、苔白腻，可选用藿香正气丸（口服液、软胶囊），以解表散寒、芳香化湿。第二，葛根芩连颗粒/丸：湿热蕴结型多见泻下急迫、粪色黄褐臭秽、肛门灼热、小便短黄，可选用葛根芩连丸、复方黄连素片或香连丸，以清热利湿止泻；注：脾胃虚寒者慎用黄连素类。第三，保和丸/颗粒：食滞胃肠型多见大便酸臭如败卵、腹胀腹痛、泻后痛减，可选用保和丸消食导滞。第四，参苓白术颗粒：脾胃虚弱型多见腹泻反复、时溏时泻、食少乏力，可选用参苓白术散健脾化湿止泻。第五，附子理中丸：脾肾虚寒型多见黎明前腹痛肠鸣即泻、畏寒肢冷，可选用附子理中丸或四神丸温补脾肾、固涩止泻。最后，小儿秋季腹泻还可参考小儿泻速停颗粒、秋泻灵颗粒、双...
中医临证药对及处方经验拾萃：1、乙肝：土茯苓、重楼（草河车），常配合小柴胡汤加减
中医临证药对及处方经验拾萃：1、乙肝：土茯苓、重楼（草河车），常配合小柴胡汤加减
中医临证药对及处方经验拾萃：1、乙肝：土茯苓、重楼（草河车），常配合小柴胡汤加减使用。（口诀：乙肝重楼土茯苓。）2、复发性口疮：苍耳子、辛夷。（口诀：复发口疮苍耳夷。）3、附子中毒：甘草60g水煎服，或是取淘米水一碗即时服用。（口诀：附子中毒草六十，淘米一碗即刻服。）4、肺痈胸膈胀满：葶苈子6g、大枣10枚。此方用量不宜过大，不可长期服用，不然容易耗伤肺气。（口诀：肺痈胸胀枣葶苈。）5、病菌感染者：鱼腥草用量不少于30g。6、高血压（原条文无，跳过，本条为G开头）中老年前列腺肥大：萆薢30g、石菖蒲10g、乌药10g，疗效不错。（口诀：前列菖蒲萆乌药。）7、黄芪防风汤（王清任方）：黄芪120g、防风3g，专治脱肛，患病十年、八年之久也可使用。（口诀：黄芪防风治脱肛。）8、黄芪从气分固脱，山茱萸从阴分固脱，二味均适合大剂量使用，可用至30–50g。9、胸膜炎：青橘叶、郁金、冬瓜子、冬葵子、甜瓜子各30g。一般服用十余剂，胸水可消、病症得愈。10、糖尿病引起的皮肤瘙痒，降糖对药方：生黄...
中医临证药对及处方经验拾萃：1、乙肝：土茯苓、重楼（草河车），常配合小柴胡汤加减使用。（口诀：乙肝重楼土茯苓。）2、复发性口疮：苍耳子、辛夷。（口诀：复发口疮苍耳夷。）3、附子中毒：甘草60g水煎服，或是取淘米水一碗即时服用。（口诀：附子中毒草六十，淘米一碗即刻服。）4、肺痈胸膈胀满：葶苈子6g、大枣10枚。此方用量不宜过大，不可长期服用，不然容易耗伤肺气。（口诀：肺痈胸胀枣葶苈。）5、病菌感染者：鱼腥草用量不少于30g。6、高血压（原条文无，跳过，本条为G开头）中老年前列腺肥大：萆薢30g、石菖蒲10g、乌药10g，疗效不错。（口诀：前列菖蒲萆乌药。）7、黄芪防风汤（王清任方）：黄芪120g、防风3g，专治脱肛，患病十年、八年之久也可使用。（口诀：黄芪防风治脱肛。）8、黄芪从气分固脱，山茱萸从阴分固脱，二味均适合大剂量使用，可用至30–50g。9、胸膜炎：青橘叶、郁金、冬瓜子、冬葵子、甜瓜子各30g。一般服用十余剂，胸水可消、病症得愈。10、糖尿病引起的皮肤瘙痒，降糖对药方：生黄...
失眠，该戒咖啡该戒色中医有个名词叫：昼不精、夜不瞑。一病患白天乏力不堪，睡眠极差
失眠，该戒咖啡该戒色中医有个名词叫：昼不精、夜不瞑。一病患白天乏力不堪，睡眠极差
睡不着，戒咖啡，远房帏！中医有个名词叫：昼不精、夜不瞑。一病患白天乏力不堪，偶尔还会出现心慌与心悸。夜晚却睡眠极差，手足心热，性欲旺盛。家中老公闻声色变，隔壁老王连夜遁逃。病人问我如何破局？从中医角度出发，该病人属于典型“心肾不交”型失眠，心火亢盛+肾水不足。病机：水火失交，阳不入阴生理上，心属火居上，肾属水居下，心火下降温肾水，肾水上升济心阴，水火既济则神安寐宁。病理上，肾阴亏虚（久病、劳倦、房事过度）则水不上济；心火独亢（情志郁结、思虑过度）则火不下降。二者相合，形成“水不济火、火不归元”之心肾不交格局。其致失眠之要在：心火亢盛扰动心神，神不守舍则入睡困难、多梦易醒；肾阴亏虚、阳不入阴则辗转难眠；虚热内扰则见五心烦热、腰膝酸软、舌尖红少苔、脉细数等“上热下虚”之象。要之，下焦水亏为根，上焦火旺为标，水火失交、阳不入阴为失眠直接机制。调摄：断助火之因，保下竭之水其一，戒咖啡。咖啡辛温走窜，助火升阳、兴奋心神，直加重心火之亢；又利尿伤阴，耗损本已不足之阴液，使水愈亏而火愈旺，形成恶...
睡不着，戒咖啡，远房帏！中医有个名词叫：昼不精、夜不瞑。一病患白天乏力不堪，偶尔还会出现心慌与心悸。夜晚却睡眠极差，手足心热，性欲旺盛。家中老公闻声色变，隔壁老王连夜遁逃。病人问我如何破局？从中医角度出发，该病人属于典型“心肾不交”型失眠，心火亢盛+肾水不足。病机：水火失交，阳不入阴生理上，心属火居上，肾属水居下，心火下降温肾水，肾水上升济心阴，水火既济则神安寐宁。病理上，肾阴亏虚（久病、劳倦、房事过度）则水不上济；心火独亢（情志郁结、思虑过度）则火不下降。二者相合，形成“水不济火、火不归元”之心肾不交格局。其致失眠之要在：心火亢盛扰动心神，神不守舍则入睡困难、多梦易醒；肾阴亏虚、阳不入阴则辗转难眠；虚热内扰则见五心烦热、腰膝酸软、舌尖红少苔、脉细数等“上热下虚”之象。要之，下焦水亏为根，上焦火旺为标，水火失交、阳不入阴为失眠直接机制。调摄：断助火之因，保下竭之水其一，戒咖啡。咖啡辛温走窜，助火升阳、兴奋心神，直加重心火之亢；又利尿伤阴，耗损本已不足之阴液，使水愈亏而火愈旺，形成恶...
两种最常用的补脾益气类中成药用药指征辨析：补中益气丸与人参健脾丸二者同属健脾益气
两种最常用的补脾益气类中成药用药指征辨析：补中益气丸与人参健脾丸二者同属健脾益气
两种最常用的补脾益气类中成药用药指征辨析：补中益气丸与人参健脾丸二者同属健脾益气类中成药，都能补益脾胃之气，针对脾胃虚弱，均可见到乏力、食欲差、大便偏溏等脾虚表现，这是共同点，但病机重心、主治方向差别很大，临床不可混用。补中益气丸组成：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮。核心功效：补中益气，升阳举陷。病机与指征：核心是中气下陷。脾胃气虚进一步发展，气虚托举无力。典型表现：神疲气短、容易累，食后腹胀，久泻不止；特征性症状：肛门坠胀、脱肛，脏器下坠感。方中升麻、柴胡为点睛之笔，专门升提下陷的阳气，把往下掉的“气”提起来。它重点解决气虚之后“兜不住、往下坠”的问题，和胃止泻只是附带效果。人参健脾丸组成：人参、麸炒白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、炒酸枣仁、制远志。核心功效：健脾益气，和胃止泻。病机与指征：核心是脾胃虚弱，运化失司，没有下陷。脾胃动力不足，消化不动食物。典型表现：吃进去不容易消化、胃部闷胀嘈杂、恶心、腹痛便溏、不想吃饭、身体倦怠。方里加木香...
两种最常用的补脾益气类中成药用药指征辨析：补中益气丸与人参健脾丸二者同属健脾益气类中成药，都能补益脾胃之气，针对脾胃虚弱，均可见到乏力、食欲差、大便偏溏等脾虚表现，这是共同点，但病机重心、主治方向差别很大，临床不可混用。补中益气丸组成：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮。核心功效：补中益气，升阳举陷。病机与指征：核心是中气下陷。脾胃气虚进一步发展，气虚托举无力。典型表现：神疲气短、容易累，食后腹胀，久泻不止；特征性症状：肛门坠胀、脱肛，脏器下坠感。方中升麻、柴胡为点睛之笔，专门升提下陷的阳气，把往下掉的“气”提起来。它重点解决气虚之后“兜不住、往下坠”的问题，和胃止泻只是附带效果。人参健脾丸组成：人参、麸炒白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、炒酸枣仁、制远志。核心功效：健脾益气，和胃止泻。病机与指征：核心是脾胃虚弱，运化失司，没有下陷。脾胃动力不足，消化不动食物。典型表现：吃进去不容易消化、胃部闷胀嘈杂、恶心、腹痛便溏、不想吃饭、身体倦怠。方里加木香...
这周工作迎来小更新，我换用了华为平板电脑！解锁了超神奇的隐藏功能：比如指关节轻轻
这周工作迎来小更新，我换用了华为平板电脑！解锁了超神奇的隐藏功能：比如指关节轻轻
这周工作迎来小更新，我换用了华为平板电脑！解锁了超神奇的隐藏功能：比如指关节轻轻双击就能一键截屏，但用手指双击却不行，属实让我好奇这屏幕是怎么识别的？ 换了设备还解锁了新惊喜：之前用苹果设备登录大家中医，一直看不到具体的病人数字，换华为后数据直接清晰展示：24444位患者。看着满屏的数
这周工作迎来小更新，我换用了华为平板电脑！解锁了超神奇的隐藏功能：比如指关节轻轻双击就能一键截屏，但用手指双击却不行，属实让我好奇这屏幕是怎么识别的？
换了设备还解锁了新惊喜：之前用苹果设备登录大家中医，一直看不到具体的病人数字，换华为后数据直接清晰展示：24444位患者。看着满屏的数
作为一个中国人，应该学点中医：古人屡言“知医”，用意并不限于一技一能。张介宾《类
作为一个中国人，应该学点中医：古人屡言“知医”，用意并不限于一技一能。张介宾《类
作为一个中国人，应该学点中医：古人屡言“知医”，用意并不限于一技一能。张介宾《类经》引先正之言：“为人子者，不可不知医。隋代许智藏更反问：“为人子者，尝膳视药，不知方术，岂为孝乎？”可见知医首先关乎孝亲：父母偶有不适，能辨寒热虚实，便不至惊慌失措、盲目投医；懂些阴阳调和之理，日常饮食起居亦可防病于未然。知医又不只是为人子女之事。南宋朱端章说：“问民疾苦，州刺史事也，而民之疫疠，则疾苦之大者，吾可勿问乎？”对治理者而言，疫病是百姓疾苦中极重的一环；若对医学全然无知，便难以在疫疠流行时有效应对，“问民疾苦”也就缺了最实在的一块。二程与朱熹更将医视为格物穷理的对象，批评世人只知穷究外物之理，却“不知反之一身，五脏六腑、毛发筋骨之所存，鲜或知之”。对求道问学之人，医理就在自己身上，知医是“反观一身”的功夫，是通向“物我一理”的路径。更深一层，中医承载着中国人“天人相应”的思维方式。学医即学文化，知医即知敬畏——敬畏生命，也敬畏传承。不必人人成医，但人人当知医。这是古人的嘱托，也是今人尽孝、...
作为一个中国人，应该学点中医：古人屡言“知医”，用意并不限于一技一能。张介宾《类经》引先正之言：“为人子者，不可不知医。隋代许智藏更反问：“为人子者，尝膳视药，不知方术，岂为孝乎？”可见知医首先关乎孝亲：父母偶有不适，能辨寒热虚实，便不至惊慌失措、盲目投医；懂些阴阳调和之理，日常饮食起居亦可防病于未然。知医又不只是为人子女之事。南宋朱端章说：“问民疾苦，州刺史事也，而民之疫疠，则疾苦之大者，吾可勿问乎？”对治理者而言，疫病是百姓疾苦中极重的一环；若对医学全然无知，便难以在疫疠流行时有效应对，“问民疾苦”也就缺了最实在的一块。二程与朱熹更将医视为格物穷理的对象，批评世人只知穷究外物之理，却“不知反之一身，五脏六腑、毛发筋骨之所存，鲜或知之”。对求道问学之人，医理就在自己身上，知医是“反观一身”的功夫，是通向“物我一理”的路径。更深一层，中医承载着中国人“天人相应”的思维方式。学医即学文化，知医即知敬畏——敬畏生命，也敬畏传承。不必人人成医，但人人当知医。这是古人的嘱托，也是今人尽孝、...
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