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凌凡评健康的文章
湿热证汗出部位汗出部位:湿热之汗多呈"上蒸下闭"特点,头面、前胸汗出如油,但腰以
2025-03-14 21:34
湿热作祟导致的"汗出热退、旋即复热"现象,本质是湿邪与热邪如胶似漆、相互搏结的病
2025-03-14 21:35
休闲一天,去村里吃点羊肉。
2025-03-14 18:30
旋覆花是中医治疗咳嗽痰饮的经典药物,尤其擅长化解“胶固之痰”(黏稠难咯的顽痰),
2025-03-13 23:29
有些疾病,在病人外感时期去治疗,真的是祛邪的好时机,但是这个也要随缘了。治疗中医
2025-03-13 22:29
【中医舌诊小课堂】💡【裂纹舌的两种面孔】舌头出现裂纹≠上火!中医认为裂纹舌可能
2025-03-13 13:29
上午蒸了点荔浦芋头,香甜软糯芋头
2025-03-13 11:29
开源节流,固护真气 节流:控制饮食(少食生冷、油腻)、减少消耗(避风寒、节劳欲)
2025-03-12 22:29
保胃气:粳米、甘草、人参(白虎汤配伍精髓) 存津液:麦冬、生地、玄参(增液汤核心
2025-03-12 22:29
"胃气损伤指数"评估:纳呆(+1)、脘痞(+2)、舌中裂纹(+3)中医[超话]
2025-03-12 22:29
舌诊三焦定位: 舌尖红(上焦卫郁)要宣透 舌中裂纹(中焦胃损)要补气滋阴 舌根苔
2025-03-12 22:29
溜达,放松
2025-03-11 18:28
《鸟鸣涧》——人闲花桂落,夜静山春空唯心有闲至极致,才能听见花桂
2025-03-11 08:48
牛大力是南方地区传统的道地药材,享有“南方高丽参”之美誉,为豆科崖豆藤属植物美丽
2025-03-10 21:28
【🍵咽喉救星「玄冬茶」|一饮润燥,辨证喝对才有效!】 🌟慢性咽炎总反复?中医
2025-03-10 12:28
【🌿春食鼠曲草,养生正当时|江浙人的「草药智慧」】 清明前后,江浙人的餐桌上总
2025-03-10 11:29
🌿【黄芪别乱用!这类鼻炎越补越糟】🌿 有鼻炎就喝黄芪水或者玉屏风颗粒?小心踩
2025-03-09 10:34
【中医小课堂·荨麻疹与情志调畅】🌿 一位50岁女性,荨麻疹反复5年,每逢情绪波
2025-03-09 09:28
孔子“三十而立”,即立于己之志,乐于己志,而且乐此不疲,心有所乐,日有所进益。志
2025-03-08 08:28
最近调理一个焦虑症的患者,给他调理针灸。近期不怎么做梦的她,开始做很多很久以前的
2025-03-07 09:29
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