日常碎片plog Day 76今日份运动完成 ✅快走：12222步跳绳：1200
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日常碎片plog 伴着夏天的风，开启每日的晨练时光。 Day 75今日份运动完成
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北京暴雨 最近北京几乎每天一场雨，不是傍晚、就是晚上，然后第二天巨热。
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日常碎片plog Day 73今日份运动完成 ✅快走：9937步跳绳：1200个
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日常碎片plog 凯撒牛油果沙拉、黑松露松茸野菌披萨、活跃纤维（猕猴桃汁）、青
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日常碎片plog Day 70今日份运动完成 ✅快走：14062步跳绳：1200
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日常碎片plog Day 69今日份运动完成 ✅快走：11294步跳绳：1200
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日常碎片plog 平时好好运动，周末好好“补”肉。好好味的肉：雪花牛肋条（浇汁）
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日常碎片plog Day 68今日份运动完成 ✅快走：12515步跳绳：1200
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日常碎片plog 平时好好运动，周末好好“补”肉。好好味：雪花牛肋条（浇汁）檀香
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不穿的衣服可以拿来挂耳环 看起来很不错，哪天也试一下。
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日常碎片plog Day 67今日份运动完成 ✅快走：13769步跳绳：1200
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日常碎片plog Day 66今日份运动完毕 ✅快走：14070步跳绳：1200
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日常碎片plogDay 6517-23 停止运动一周 24日恢复运动 今日份运动
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日常碎片plog 如果你也喜欢蓝色……💙早安！拍摄于：2026-6-21｜夏
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日常碎片plog Day 64今日份运动完成 ✅快走：12612步跳绳：120
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日常碎片plog Day 63今日份运动完成 ✅快走：11742步跳绳：120
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