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盲目食补险丧命！男子连吃半月香蕉补钾，直接住进ICU很多人觉得香蕉补钾、温和养生，是万能健康水果，殊不知乱吃也会危及生命！近日宁波就发生了惊险一幕。当地一名常年患有高血压的大爷，时常感觉身体乏力、腿脚发软，听信乏力就是缺钾的说法，开启疯狂食补模式。他每天坚持吃三四根香蕉，连续吃了整整半个月。可预想的好转并未出现，身体不适反而持续加重。家人紧急送医检查，结果令人心惊：大爷血钾数值高达7.94mmol/L，远超3.5-5.5mmol/L的正常范围，确诊重症高钾血症。这种情况极其危险，极易引发心律失常、心室颤动，甚至心脏骤停，大爷当即被转入ICU抢救。医生提醒，缺钾、高钾都有对应病症，不能凭体感自行判断。尤其高血压长期服药、肾功能偏弱人群，排钾能力较差，盲目大量进补高钾食物，只会徒增生命风险。养生切勿跟风，科学就医才是正道！