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标签: 太极拳
太极拳"轻"到发飘？说明你只练了一半有人打拳像踩在棉花上，看着轻，一推就倒。
2026-06-18 09:39
元静二二
太极拳｜神到了，拳就到了你有没有这种时候——状态好的那天，打拳特别顺，哪儿哪
2026-06-15 08:39
元静二二
太极拳｜手是梢，不是头你打拳的时候，注意力放在哪儿？我猜大部分人盯着手。
2026-06-14 08:39
元静二二
太极拳｜头上那根线，吊着你整个人你有没有被人“提溜”过？小时候犯错，大人揪着
2026-06-13 09:39
元静二二
打太极三年，我才知道什么叫“松”刚学太极拳那会儿，师父总在旁边喊：“松！松下
2026-06-11 08:09
元静二二
走路不稳？问题出在这条腿上——太极拳专练虚实人老先老腿，这话不假。但老的不是
2026-06-11 08:08
元静二二
打拳不累，累的是脑子——太极拳专治“神散”你有没有过这种经历：一天啥也没干，
2026-06-11 08:07
元静二二
太极拳｜脚底板上的那点虚与实站桩的时候，脚是“踩”着地，还是“杵”在地上？这
2026-06-10 08:42
元静二二
太极拳｜迈步如猫行，到底怎么走？走路人人都会，但太极拳的“走”，跟平时走路是
2026-06-10 08:42
元静二二
别人一推你就晃？学会“磨盘劲”，转身化掉千斤力练太极拳，最怕什么？最怕别人一
2026-06-04 08:20
元静二二
掤劲一丢，拳就散了：为什么说太极拳就是“掤劲拳”？有人说太极拳是“掤劲拳”，
2026-05-31 08:20
元静二二
“坐凳子”的秘密：太极拳的活三角，你会用吗？很多初学问我：“老师，松胯下沉到
2026-05-31 08:20
元静二二
缠丝劲是太极拳的核心，但很多人觉得高深莫测，好像要练十年八年才能摸到。其实你就从
2026-05-30 08:27
元静二二
很多人一听说24式太极拳，就撇嘴：“简化拳，没东西，出不了功夫。”我说你别听
2026-05-29 06:24
元静二二
感谢您的用心分析，真让我眼前一亮！您说不打拳，却能体会到舌与心、心与掌之间的
2026-05-28 21:24
元静二二
拳打了多年还是空？功夫要下在这里练拳流了不少汗，可一抬手还是轻飘飘的，自己都
2026-05-28 08:24
元静二二
这位在澳门街头表演太极拳的老外是谁？他叫马司洋（NikolaMaricic），
2026-05-25 15:38
君达微言
太极拳12条金律第十二条：天天练一刻钟，胜过瞎忙一年说了十一条金律，如果缺
2026-05-10 09:28
元静二二
我的一个邻居男性，今年93岁了，天天练太极拳，站桩，还炒股票，我问他，您这岁数身
2026-05-10 00:33
傲云浏览文化
太极拳12条金律第七条：别跟关节较劲，顺着他走练拳场上常见一种人：伸臂时
2026-05-09 08:23
元静二二
这学出来真的是毕业既失业吧看见新增太极拳这个专业，真的是在认知外的事情了，这个
2026-04-28 19:14
李成玉
太极拳的三苦三累，熬过方有福学拳第一年，最苦的是站桩。两腿发颤，肩臂酸痛，心
2026-04-22 08:18
元静二二
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