谚云：提起千斤重，放下二两轻。

放下，即是放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执着和顽固的偏执。

世上没有完美的事，也没有完美的人，懂得放下，生命才会更加完美。

1

得失随缘

人心之所以不安，大多是因为得不到或舍不得。

得失心太重，患得患失，何来快乐？何来安稳？

《庄子》里有一句话：得而不喜，失而不忧。

当一个人过于执着某个目标时，往往会陷入焦虑与计较，反而遮蔽了本心的清明。正如登山者，一心陷入尽快登顶，便会错过沿途的鲜花与云海。

看淡得失，懂得知足。一切痛苦的根源，无非是放不下、不知足。

看淡得失并非消极躺平，而是褪去功利心后的专注。如同艺术家沉浸创作时，忘记掌声与评价，作品反而更具生命力和吸引力。

茫茫人海，世事变幻无常，要学会在善待自己的过程中接纳所发生的一切。

得之，我幸；失之，我命。

一边淬炼，一边修复，只要明天的太阳还会升起，就不要担忧梦里到底会发生什么。

保持平常心态，笑看人生得失，品味酸甜苦辣，内心才能平静安宁，恬淡自在。

2

知足常乐

老子说：“知足者富。”

知道满足的人，才是富有的人。

大千世界，万种诱惑，什么都想要，会把人累死，该放下就得放下。

生活中，那些幸福的人，总能看到自己已经拥有的东西；而不快乐的人，却总是羡慕别人拥有的东西。

生活，适合自己的才是最好的。幸福是感受出来的，不是比较出来的。

人要想越过越好，就要懂得知足，不去做无谓的攀比。

在知足的人心中，每一天都是快乐的：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

一个懂得知足的人，不会为已经过去的事纠结不已，也不会为尚未发生的事忧心忡忡。他们专注于当下，感受此时此刻的幸福，懂得珍惜眼前人。

知足者常乐，与其羡慕别人，不如珍惜自己拥有的幸福。

3

难得糊涂

佛曰：人不可太尽，事不可太清。凡事太过，缘分必失。

做人的最高境界，是难得糊涂。

人这一生，大事偶尔有，小事频繁生。很多事情稀里糊涂，说不清楚，没有答案。

越是想弄清楚，就活得越痛苦。人情、利害、情理，这些东西捋不清，说不明。

难得糊涂不是真糊涂，是放下困惑后的清楚，大智若愚的态度。

《红楼梦》中有一句话：真作假时假亦真，无为有处有还无。

既然真可以是假，无可以为有，那我们糊涂一点，不去探究，真假、有无都是虚的，过得幸福才是实在。

半聋半哑半糊涂，半醒半醉半神仙。

没必要事事较真，偶尔装装糊涂，自己活得简单舒服就好了。

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