秋风拂校园，心灵沐暖阳;健康伴成长，筑梦向未来。为引导学生关注心理健康，培育积极阳光心态，11月3日上午，信阳市平桥区第三小学全体师生齐聚操场，隆重举行“阳光心理，快乐成长”第十周主题升旗仪式。

开场前中队辅导员殷老师告诉同学们，幸福离我们并不遥远，心灵的“感冒”更不可怕，让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力学习;让我们保持乐观的心态，面带微笑，快乐度过每一天。

出旗曲奏响，国旗护卫队的队员们迈着铿锵有力、整齐划一的步伐，护卫着五星红旗走来。他们身姿挺拔，眼神坚定，每一步都彰显着对国旗的敬重与热爱。

随着《义勇军进行曲》的奏响，国旗在晨光中徐徐升起，全体师生面向国旗，行注目礼，敬礼，五星红旗在空中迎风飘扬，正如我们青春的梦想，熠熠生辉。

六四中队的同学们为大家分享了调节心理小妙招。

心理健康就像一棵小树苗，需要我们用阳光的心态去浇灌，用积极的行动去培育。让我们从现在做起：每天给自己一个微笑，给同学一句鼓励，给老师一声问候。相信只要我们心向暖阳，就一定能逐光而行，成长为更好的自己!

学会正面应对，如通过解决问题的技巧和寻求多方支持，可以帮助我们更强大。每一次了解自己的旅程，都是向更好的自己迈进深刻的一步。让我们从“心”出发，一起“愈”见最好的自己。

心向阳光处，成长不迷茫。此次升旗为学校身心教育增添了温暖注脚。信阳市平桥区第三小学全体师生将以此次仪式为起点，携手守护心灵健康，让每一位学子都能带着阳光心态，自信从容地奔赴成长之路。

郭校长做国旗下讲话：她结合同学们在学习和生活中常见的问题，如学习压力、人际交往困惑等，深入浅出地阐述了心理健康的重要性。他鼓励大家要正视自己的情绪，当遇到困难和挫折时，不要独自承受，要积极与老师、家长或同学沟通交流，寻求帮助。同时，他还提出了一些保持心理健康的小方法，如培养兴趣爱好、坚持运动、保持良好的作息习惯等，呼吁同学们从自身做起，关注心理健康，做一个心向阳光的人。

本次主题升旗仪式，如同一束温暖的阳光，照亮了同学们的心灵世界。它不仅让同学们深刻认识到心理健康的重要意义，也为他们提供了保持心理健康的方法和途径，激励着大家以更加积极向上的态度去迎接未来的挑战，在成长的道路上绽放出更加绚烂的光彩。相信在学校和全体师生的共同努力下，区三小的同学们都能拥有健康的心理，向着美好的未来奋勇前行。（石洋洋）

编辑：凯升融媒