标签: 抑郁症
如何在精神病院证明自己没病？这个问题在1973年被一群“假病人”用亲身经历给出了
如何在精神病院证明自己没病？这个问题在1973年被一群“假病人”用亲身经历给出了残酷答案。斯坦福大学心理学教授DavidRosenhan带着7名志愿者，伪装成精神分裂症患者混入12家医院，本想揭穿诊断漏洞，结果却发现自己掉进了更荒诞的陷阱。这些志愿者里有心理学家、医生，还有家庭主妇和画家。他们统一说自己总听到“空洞”“砰”的声音，其他信息全是真实的。他们本来以为只要表现正常，很快就能被识破，后来发现事情根本不是这样。护士记录他们“合作但冷漠”，医生把笔记本写作行为诊断为“强迫性书写”，就连单纯在走廊散步都成了“精神运动性不安”的症状。住院时间最短的7天，最长的住了52天。出院时没有一个人被认定“误诊”，病历上统一写着“精神分裂症缓解期”。这标签就像纹身，一旦贴上，你说的每句话做的每件事，都会被按这个思路解读。有个志愿者带了本《罗尔斯正义论》在看，护士直接在记录里写“病人试图用高深理论掩饰认知障碍”。当时精神病诊断全靠医生主观判断。1970年代用的DSM-II手册里，“神经症”“反应性抑郁症”这些词随便用，两个医生对同一病人的诊断符合率不到一半。Rosenhan后来又做了个实验，提前告诉一家医院“接下来会有假病人”，结果这家医院在193个入院者里硬是揪出41个“可疑分子”，其实他一个假病人都没派。这事儿直接推动了精神病学改革。1980年出台的DSM-III第一次搞了“操作化标准”，比如诊断抑郁症必须满足9项症状里的5项，还得持续两周以上。诊断一致性一下子提上来了，不过标签效应的阴影到现在也没完全散去。2008年《英国医学期刊》有研究显示，就算症状全好了，有精神疾病诊断记录的人找工作被拒率还是比普通人高37%。现在医院里多了些新办法。英国搞的“开放对话疗法”就尽量不给病人贴标签，而是全家一起聊，康复率比传统疗法高40%。美国还有个“疯狂尊严”运动，患者们举着“我不是疯子，我是人类”的牌子上街，要求社会别把他们当怪物。要是真遇上诊断有疑问，多找个医生看看准没错，毕竟自己的身体自己最清楚。半个世纪过去了，DSM手册更新到第五版，AI都能通过语音识别抑郁症了，但那个核心问题还在：我们真的能分清“正常”和“病态”吗？实验里有个志愿者说过，他最大的发现不是医院多糟糕，而是正常人在那种环境下，连证明自己正常的权利都没有。如此看来，比起给大脑贴标签，学会倾听每个“不一样”的声音，或许才是真正的进步。
抑郁症丢失的快乐,西酞普兰帮你找回,用药时注意这5点
其中，抑郁症尤为突出，成为现代社会中不容忽视的存在。根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球约有3.5亿人受到抑郁症的影响。在中国，这一数字也在逐年上升，尤其是在年轻人和职场人士中更为常见。抑郁症不仅仅是偶尔的心情低落...
乌姆蒂蒂谈曾患抑郁症:心理健康很重要,现在我感觉好多了
直播吧12月2日讯退役的乌姆蒂蒂出席一部关于心理健康的纪录片首映式，他接受媒体专访谈到自己在2018世界杯夺冠后所经历的抑郁症困扰。为何选择此时以纪录片形式谈论从未公开的抑郁经历？我认为谈论心理健康至关重要。我亲身...
中医调理抑郁症,让心灵重归阳光
随着社会节奏的加快和生活压力的增加，抑郁症已成为影响人们心理健康的重要问题。在现代医学中，抑郁症通常通过药物治疗、心理干预等手段进行干预，而中医作为中国传统医学体系的一部分，在调节情绪、改善心理状态方面也有着...
抑郁症不是一个人的战斗
抑郁症，一种常见的心理障碍，正逐渐成为现代社会中不可忽视的心理健康问题。它不仅影响患者的情绪和生活状态，也对家庭、朋友和社会产生深远的影响。然而，很多人仍然对抑郁症存在误解，认为这是一种“软弱”或“矫情”的表现...
抑郁症患者如何通过中医调节身心平衡
抑郁症是一种常见的心境障碍，患者常表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等。中医认为抑郁症的病因多与情志不畅、肝气郁结、心脾两虚、痰湿内阻等因素有关，因此通过中医调理，可有效改善患者的情绪状态和身体机能，...
香港知名女星赴美发展,因工作不顺抑郁症复发
近日姜丽文在其社交平台上发文，透露她的抑郁症再度复发，并坦言她已身患抑郁症12年之久。这12年中她一直在积极的抵抗抑郁症，生活的很艰难。姜丽文称这此抑郁复发，已经是她的第百万次，言语中很是无奈与心酸。姜丽文续指，在...
抑郁症并非绝症,中医调理可助你重建生活
抑郁症是一种常见的心理障碍，近年来随着社会压力的增加，其发病率逐年上升。尽管它给患者带来了巨大的痛苦，但抑郁症并非绝症，只要及时治疗和科学调理，大多数患者都能逐渐恢复健康，重拾生活的信心与希望。在现代医学中，...
香港知名女星宣布抑郁症复发,和老公移居美国将进军好莱坞
据港媒最新报道，香港知名女星、星二代姜丽文，近日抑郁症再度复发。她不得不停下手中的工作，在老公柏豪的陪同下去看医生，采取药物治疗。姜丽文和老公柏豪，现在已经移居美国。之前姜丽文也是获得机会，签约了美国一家经纪...
中医调理抑郁症,改善情绪从根源入手
中医认为，抑郁症属于“郁证”范畴，主要表现为情绪低落、思维迟钝、兴趣减退、睡眠障碍等症状。中医调理抑郁症强调从根源入手，注重整体调节，通过调和脏腑功能、疏通经络、调畅气机来改善患者的情绪状态。中医认为情志失调是...
抑郁症不吃药能好吗?如何选对抗抑郁“五朵金花”
当被确诊为抑郁症，身边总有人说：“你就是想太多了。现代医学告诉我们：中重度抑郁症不仅是心理问题，更与大脑中五羟色胺等神经递质的失衡有关—这是一种真实的生理变化，难以单靠劝说或自我调整迅速纠正。在这种情况下，药物...
抑郁症需重视,中医调理更温和有效
抑郁症是一种常见的心理障碍，近年来发病率逐年上升，已成为影响人们生活质量的重要因素。尽管现代医学在治疗抑郁症方面取得了显著进展，但长期使用抗抑郁药物可能带来一定的副作用，如失眠、胃肠不适、体重变化等。因此，...
