今天中午吃个排骨火锅。排骨昨天就炖好了,冰箱里放了一晚上。今天把凝固的油捞出来称了一下,有40克,也就合360大卡热量,看着也不多。但是正所谓一口吃不成胖子,胖子是这样不多的一口又一口吃成的。