退休后，坚持不花钱的好习惯。

刚退休那阵子，我总觉得得找点花钱的项目才叫生活，报老年团、买保健品、办各种会员卡，结果钱花了不少，人反倒更累。后来才琢磨明白，退休的日子，拼的不是花多少，而是过得踏不踏实。

现在我每天早上去公园走一圈，晚饭后再溜达一回，不为打卡，就是活动活动筋骨。回来在阳台上摆弄几盆绿萝、吊兰，松松土浇浇水，一晃半天就过去了，心里一点不慌。

以前上班时总盼着有空闲，真闲下来才发现，没钱都不算什么，难熬的是没事做、心里空。那些不花钱的小习惯，反倒把一天填得满满当当，人也精神了，睡得也香。

身边不少老同事也有这感受，花钱买来的热闹散得快，自己找的乐子才耐用。日子过得平淡点没关系，只要身体硬朗、心情舒畅，就是最大的福气。你退休后有啥不花钱的好习惯？说来听听。