马龙在访谈中坦言，自己作为运动员身体素质并不算突出，
依靠长期坚持锻炼养成良好习惯，
支撑自己拥有漫长职业生涯。
他表示运动既能强健体魄，
也可疏解精神压力，
呼吁大家多多参与体育运动。
9月16日，马龙在采访中表示，
自己身体素质不算好，
虽然自己是运动员，
但在运动员之间自己的身体条件不算好，自己从小被教练告诉多锻炼的孩子，慢慢就习惯了，
养成锻炼的习惯，
我会和朋友说，
坚持锻炼，你现在觉得累，
你锻炼后会神清气爽，
而且长时间保持锻炼，
这个东西对你真的很有益，
绝对是百利而无一害的事情！
马龙说的很好👍，
生命在于运动💪，
贵在坚持不懈，
国乒正在出征亚运会，
我们一起为国乒加油👏！