马拉松冠军可以这么美吗？

照片上的姑娘名叫李美珍，多次拿下马拉松女子冠军。她生得小巧玲珑，清秀妩媚，看着文文静静的，踏上赛道，却藏着惊人的爆发力。

刚开始跑步的时候，很多人并不看好她。不少体育专家、理论研究者评判她的跑姿，说她跑步时头会左右晃动，手臂摆动的角度、幅度不符合教科书里的标准，列出一大堆问题。按照这套理论，她的动作“不规范”，很难跑出好成绩。

可赛场给出了最实在的答案：她一次次站上领奖台，接受冠军奖杯。

这件事让我颇有感触，有些纸上谈兵的理论家，很多观点只是凭空想象，是书本上的一面之词。总规定跑步头该怎么稳、拳头怎么握、手臂如何摆。

但跑步，归根到底靠的是自身实力。

有天赋底子，再配合科学训练，成绩才能不断精进。适合自己、跑起来舒服、能跑出速度的姿势，就是最好的姿势，不必硬套专家的模板。

同时我也想说说心里话。我佩服她拼搏的劲头，可也曾看到一件让人心疼的事：曾经有一场比赛，她处在生理期依旧咬牙参赛，大腿都被染红了，看着实在令人揪心。

年轻人赛场拼搏，全力冲刺无可厚非，但马拉松不等于一味拼命。在这里有几点感悟：赛场可以拼尽全力，但不必每场赛事都硬要争夺冠军、博取奖金；健康永远要放在第一位，像生理期这种特殊时候，该休息就好好休养。跑步可以参考理论，但不必迷信专家的标准答案，适合自己身体感受最重要。

真心喜欢、佩服李美珍。愿她照顾好自己，长久奔跑，在赛道上不断收获理想成绩，一路平安顺遂。

我看好李美珍，深深祝福她！