有人问张继科:"怎么看待刘翔?"
张继科回答:"你在我这儿得不到任何消息。"

这句话背后,其实藏着张继科自己的一段往事。2011年5月,鹿特丹世乒赛男单决赛,张继科对阵队友王皓。这是张继科第一次打世乒赛单打,外界并不看好一个新人能在这种场合扛住压力。

比赛打到关键分，张继科反手一板拧拉直接得分，这个动作后来被球迷称为 "霸王拧"；早在 2010 年，国际乒联就将这项反手拧拉技术评为年度最佳技术。那场球张继科4比2拿下,拿到了自己的第一个世界冠军。

拿下世乒赛冠军之后,张继科没有停。同年11月,巴黎世界杯决赛,对手还是王皓,比分同样是4比2。两个冠军之间隔了不到半年,这在当时的乒坛并不多见。教练组内部当时就有人议论,这个年轻人如果奥运会也能拿下来,速度会破纪录。

伦敦奥运会开幕前,张继科的状态一直是队内讨论的焦点。2012年8月2日,男单决赛,对手第三次是王皓。整场比赛张继科打得很凶,4比1结束战斗，金牌到手。

夺冠那一刻,张继科翻过场边挡板,跑到看台亲吻了地板附近的护栏,然后转身跑回场地和王皓拥抱。这个画面后来被反复播放,成了那届奥运会里国乒最有记忆点的一幕。

从鹿特丹到伦敦,一共445天，张继科集齐了世乒赛、世界杯、奥运会三项单打冠军,创造了男子乒乓球历史上最快完成大满贯的纪录。

在他之前，瓦尔德内尔用了三年多，刘国梁用了三年，孔令辉更是花了五年。原国乒总教练刘国梁后来评价，张继科的打法开创了新的技术方向。

这份成绩单摆在那，也就不难理解张继科在直播间被网友追问刘翔退役安置相关争议时的态度。他自己也是靠一场一场硬仗拼出来的荣誉，深知一个奥运冠军背后要扛多少压力，所以才会说 "人家奥运冠军，我不了解的事情不能瞎说"。

竞技体育里，真正拼过的人往往最清楚分寸在哪。张继科退役之后并没有离开乒乓球，2025年他在浙江临安开了一个训练基地，带教练团队亲自教学员练反手拧拉，把当年那套技术往下一代身上传。