让你慢性疼痛的筋膜到底是什么还记得的图1不，其实这张图，是很多筋膜课程用来演

让你慢性疼痛的筋膜到底是什么还记得的图1不，其实这张图，是很多筋膜课程用来演示浅筋膜结构的原版标本，专门展示皮下筋膜这种蜂窝网格形态。

——上层偏白平整那层，是我们的皮肤下方的真皮层。——中间大片黄色蜂窝网格：是浅筋膜，由脂肪组织 + 结缔纤维网架混合而成。也就是蜂窝的分隔壁是筋膜纤维，腔格里面填充脂肪，所以很多朋友第一眼，以为这张图是肚子上的脂肪。

大家常见的筋膜演示图，一般是白色的一层，不过浅筋膜本身就是 “纤维网 + 脂肪” 的复合体，不是干净无脂肪的薄膜，深筋膜才是那种薄、白、少脂肪的膜，比如图2中镊子向上挑起的这一大片半透明、黄白色膜状组织，就是深筋膜。