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停跑8个月，修为慢慢恢复中，大前天配速7分22，昨天配速6分52，今天配速558

2026-08-30 22:13:52 跑步小明生活

停跑8个月，修为慢慢恢复中，大前天配速7分22，昨天配速6分52，今天配速558；身体的记忆从不会消失，慢慢来，一切都在回归跑步慢跑穿上跑鞋就是干

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