八月至，暑未央，心自安，路自宽。八月开篇，暑气未消，人心别燥。外界的喧嚣热浪终会散去，唯有内心的平和，能抵御所有浮躁。不必奔赴喧嚣，安顿好自己，烟火日常便是最好的时光。

《鹧鸪天·入八月自勉》
新启清秋八月光，炎风未敛夏时长。
莫随尘路奔波走，静赏人间烟火香。
调作息，养清肠，抛开烦扰守心房。
浮生最是安闲贵，心有澄宁岁月凉。

不必追赶旁人匆忙的脚步，不必被世俗的期待裹挟。盛夏燥热，更要学会安顿自己：用心感受三餐四季的寻常烟火，好好吃饭、好好休息，养护好身体；放下无谓的烦恼与执念，屏蔽纷杂杂音，守住内心的一方安宁。

外界热浪翻涌，内心自有清风。
愿我们在八月的盛夏之中，修一颗平常心，纳一份清静心，于燥热中寻清凉，于平凡中觅欢喜，自在安然，步步从容。

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